Kako mogu potpuno, duboko uživati u životu?
Pjeva li vaša krv kad pomislite da radite ono što radite i da budete ono što jeste? Oživljavate li blistavo život barem dio dana?
Predlažem – zapravo to čvrsto tvrdim! – da ako to nije vaše iskustvo, onda tratite svoj život.
A život je sveukupno previše dragocjen i kratak da bi ga se potratilo.
Stoga ću vam danas reći kako blistavo živjeti. Odgovor je jednostavan – Gdje god bili, budite tu!
“Uvijek živimo u svom umu i jedva da je ovo gdje smo geografski ili vremenski. Kad sam predavao na Indijskom institutu za menadžment, Kozhikode, vidio sam nevjerojatno slikovite zalaske sunca. Zalasci sunca u Kerali su spektakularni. Stotinjak metara dalje bili su ribari koji su užurbano pripremali svoje mreže i izvlačili čamce na plažu. Nikada nisu pogledali u sunce.
Odmahnuo sam glavom u čudu i tuzi. Kako ne primjećuju ljepotu svuda oko sebe?
Nekoliko dana kasnije završio sam s predavanjem i razmišljao o svom sljedećem angažmanu kad sam shvatio da sam hodao milju plažom toliko zaokupljen svojim mislima da sam potpuno propustio posljednji zalazak sunca tog posjeta.
Dakle, ako želite istinski uživati u životu, radite sve što radite s ljubavlju i brigom i BUDITE TU.
Riječima Kahlila Gibrana:
A što je to raditi s ljubavlju?
To je tkanje tkanine nitima izvučenim iz vašeg srca, kao da će vaša voljena osoba nositi tu tkaninu.
To znači graditi kuću s ljubavlju, kao da će tvoj voljeni stanovati u toj kući.
To znači sijati sjeme s nježnošću i žeti žetvu s radošću, kao da će tvoj voljeni jesti plod.
To je napuniti sve stvari koje oblikuješ dahom vlastitog duha,
I znati da svi blagoslovljeni mrtvi stoje oko tebe i gledaju.
Pazite na sebe sljedeći put kada budete jeli s partnerom. Slušate li što govori ili ste zauzeti formuliranjem svog odgovora? Jeli ste puno, ali jeste li zaista uživali u jednom zalogaju?
Vaš rastreseni um juri na sve strane i vodi vas sa sobom.
Odvojite se od toga i promatrajte njegove ludorije. Nježno vratite fokus na hranu. Promatrajte kako vam slina curi kako biste pozdravili svaki zalogaj. Primijetite suptilne okuse i hrskavost salate. Promatrajte kako vam hrana ide s jedne strane na drugu u ustima dok žvačete.
Obratite pažnju na partnera. Na ono što govori. Na ton glasa. Na ono što se prenosi, a nije rečeno. I zračite ljubav. Doslovce. Poželite dobro svom suputniku. Poželite dobro konobarima, čistačima i kuharima, sommelierima i peračima posuđa. Učinite to tiho, ali zračite dobrom voljom.
Što više radite, to više ta dobra volja ide svijetom i silno se množi i vraća vam se.
I život postaje eksplozija.
Mir!
Dr Srikumar Rao