Što se to događa? Kakav je to virus?
Neće na trudnice.
Djecu najmanje napada.
Najviše truje neodgovorne.
Tjera mlađe da se brinu o starijima .
Tjera nas silom da odmaramo, daje nam, tek onako produženi godišnji odmor, skraćeno radno vrijeme.
Tjera nas da provodimo više vremena sa svojom djecom.
Daje vrijeme supružnicima, partnerima, prijateljima, susjedima da se bolje upoznaju, daje vrijeme za ljubav.
Uči nas prioritetima i čuvanju zdravlja.
Tjera nas da sami mijesimo kruh.
Tjera nas da prestanemo žuriti.
Tjera nas da manje zagađujemo život.
Čisti prirodu.
Oslobađa ceste, smanjuje nesreće.
Istjeruje iz kafića i kladionica.
Tjera nas da budemo humani.
Uči nas da nam ne može pomoći novac, vila, auto, jahta tu ili u nekom drugom gradu, nego čovjek, pravi, hrabri čovjek.
Uči nas da cijenimo prave vrijednosti.
Uči nas da cijenimo i tuđi život.
Stavlja nas u kavez, dok su životinje vani.
Uči nas da nije bitna nacija i religija.
Uči nas pravdi i poštenoj raspodjeli.
Uči nas da je prava vrijednost u humanosti i organiziranom volontiranju.
Skida lažne maske s pohlepnih lica.
Smanjuje prostituciju, kriminal, pranje novca, smanjuje vrijednost dionica, daje šansu da matične zemlje vrate svoje.
Uči nas da balkon i okućnica imaju često veću vrijednost od stana i kuće.
Uči nas da i u zatvoru zatvoren možeš biti sretan i slobodan.
Tjera nas da težimo znanju, da tražimo pravu a ne lažnu informaciju.
Uči nas da je bar metar oko nas NAŠ
intimni prostor, i sve preko toga možemo dati samo onima kojima život možemo povjeriti.
Uči nas da bonton ima svoju veliku vrijednost i da nije uzaludno pravilo da je dovoljno kimnuti glavom kad nekog pozdravljamo.
Uči nas da češće peremo ruke, sebe i psihu od prljavštine civilizacije.
Uči nas da više čuvamo i poštujemo prirodu jer smo od iste satkani.
Tjera vlade i politike da surađuju.
Uči nas da, kad je zlo negdje u drugoj državi, pa i na drugim kontinentima, drugim narodima daleko od nas, u stvari blizu, da ne može biti bliže..
Tjera nas da napokon čujemo da je svaki dan umiralo i umire 8000 nevine djece a da nas nije bilo briga.
Oslobađa planetu od industrijskih i ljudskih otrova.
Uči nas da budemo ljudi, dobri ljudi.
Ljudi ….
ŠTO JE TO?
Otvorilo nam i uši i oči ..
Zamislite što nam ovaj virus radi: uči nas da budemo ljudi.

Da budemo ono što jesmo!

Izvor

Događa se nešto čudno i do sada neviđeno. S jedne strane moderni načini elektronske komunikacije povezali su svijet čvršće i brže nego ikada, tako da svi kontinenti mogu usklađeno djelovati, dok s druge strane ulazimo u razdoblje odvajanja, nekomunikacije, ukidanja putovanja, udaljavanja ljudi fizički i lokacijski. U nekim državama nema izlaženja iz kuće, nema vođenja djece u prirodu pod prijetnjom visoke kazne, jedva da je moguće ići u povremenu bazičnu kupovinu. Naše su slobode narušene, sloboda kretanja, sloboda putovanja, sloboda komunikacije, čak i sloboda rada. Još nam nije jasno koje će sve posljedice to imati, niti koliko će trajati. Za sada količina zabrana eskalira i proširuje se.

A opet, narod pokazuje krotkost i disciplinu, neophodne kako bi ove sanitarne mjere djelovale I donijele rezultate. Da bi se zaštitili od širenja bolesti i da bismo jedni druge štitili od njenog širenja.

Sprema nam se skroman život ograničen na prostor našeg stana ili kuće. A tko je u našem domu? Obično je to obitelj. Pa je li možda neka skrivena uloga ove pošasti, namjera nevidljivog režisera našeg života, da nas usmjeri na najbliže, na naše obitelji, na djecu. Da nas podsjeti da je moguće provoditi vrijeme u krugu obitelji, da je moguće dugo piti kavu I čavrljati bez teme, zajedno pripremati obroke, da je moguće prepričavati doživljaje iz daleke prošlosti ili se izgubiti u maštanju o budućnosti i svemu što nam ona može donijeti. Je li uloga ove situacije donijeti nam sjećanje na neka prošla vremena, kad se živjelo jednostavnije, kad se nije jurilo za novim iskustvima I putovalo po nepoznatim zemljama.

Ova nam situacija donosi i svijest o ranjivosti starijih ili bolesnih. Vrlo je jasno rečeno da osobe koje su već bolesne ili oni koji su pozne životne dobi, predstavljaju najranjiviju populaciju. I to nas čini svjesnima da postoje grupe ljudi koje mi trebamo štititi, brinuti se o njima, ponašati se na način da im ne prenesemo virus I podržati ih u nabavci ili tehničkim potrebama, kako ne bi trebali izlaziti ili se voziti javnim prijevozom. Virus nas tjera da mislimo jedni o drugima, da iskažemo brižnost, podršku I pomoć.

Situacija nas je podsjetila i na važnost higijene. O higijeni je već Hipokrat imao što reći I poručio je da redovito održavanje higijenskih navika značajno smanjuje rizik od bolesti ili skraćuje njeno trajanje. Podsjetilo nas je da učestalo peremo ruke, da peremo sebe, da osvijestimo što sve diramo, s kime se sve rukujemo, I da s više poštovanja prihvatimo civilizacione dosege čistoće I čuvanja zdravlja.

No, sve su to vanjske okolnosti koje mogu utjecati na širenje te čudne bolesti koja je paralizirala cijeli svijet, koja je očistila najjača industrijska zagađenja, koja nam je pokazala da I zatvoreni u četiri zida možemo biti maštoviti Iipjesmom s balkona oplemeniti taj čudni trenutak. Možda nas je čak podsjetila da je sva čarolija života u nama, a ne oko nas?

Nije to prvi put da se naš planet našao pod napadom tih najsitnijih stvorenja, virusa, za koje čak niti ne postoji jasan dokaz da su živa bića. Toliko su mali da ih je znanost vrlo kasno otkrila i još uvijek dešifrira njihove osobine i istražuje kako ih nadmudriti. Znanost nastoji istražiti kako bi u ratu protiv njih izvojevala pobjedu. I to već dugo pokušava doznati, no definitivnih rezultata još nema. Kao što nam ova situacija pokazuje. Važnija je zaštita, pritajivanje, skrivanje, nego li rat. Rat protiv virusa za sada izvjesno ima jednog pobjednika, a to je virus. Što čini da se trebamo spašavati mirnim putem. Nije li to kuriozitet u ovom vremenu kad su nam ratovi tako bliski I toliko brojni I kad su državne granice kao i religije oslonjene na ratne aktivnosti da bi se nametnule i da bi iskorijenile sve nepoželjne? Virus je biće ili tvar ili polu organizam ili… koji nas tjera da u sebi nađemo rješenje. U miru naših domova i obitelji. Nije li to zanimljivo?

Bilo je već neobuzdanih epidemija i pandemija na Zemlji. Postoje podaci iz srednjeg vijeka vezani uz epidemiju kuge. Bilo ju je nemoguće obuzdati I stradanja stanovništva bila su ogromna. No bile su neke kategorije profesionalaca koji su dolazili u doticaj s bolesnicima, njihovim stvarima ili tijelima I preživljavali. Kako je to moguće. Sjećate li se sličica iz povijesnih knjiga ili medicinskih udžbenika, na kojima su bile osobe u plaštevima a na licu su imali masku sa širokim kljunom. Kao dijete sam mislila da su ti liječnici nosili maske kako bi postigni neki autoritet, nedodirljivost, jedinstvenost. Ali, radilo se o nečem drugačijem. U toj maski, u njenom zaobljenom kljunu, bio je komad tkanine, natopljen eteričnim uljima. Tadašnji liječnici znali su koja eterična ulja se trebaju koristiti, kako bi se zaštitili od vrlo invazivnih mirkoorganizama. Tada nije bilo mikroskopa niti slika tih sitnih patogenih organizama, no znanja o zaštiti su postojala I prenosila su se unutar struke. I nisu ih posjedovali samo liječnici, o snažnoj zaštiti od bolesti znali su I lukavi kradljivci koji su obilazili domove umrlih kako bi krali njihovu imovinu i koristili nesreću za svoje bogaćenje. Mnoge su priče pričane o kradljivcima koji se nisu plašili ulaska u zaraženi prostor i koji su preživjeli dugotrajne epidemije. Što im je to omogućilo? Jednostavno disanje kroz eterično ulje. Kroz protumikrobna eterična ulja.

Naša je generacija sretna što danas osim priča I davnih iskustava, imamo I znanost koja direktno potvrđuje efikasnost eteričnih ulja protiv bakterija I virusa. Zaštiti ćemo se puštanjem eteričnih ulja da se šire prostorom kao para iz difuzera ili iz mirisne svjetiljke. Njihove će molekule lebdjeti u zraku I mi ćemo ih udisati. Na taj način naša će pluća biti čista I zaštićena. Ukoliko boravimo u prostoru gdje se okuplja više ljudi, svakako je neophodno uključiti difuzer s jednim ili više od idućih eteričnih ulja:

Paprena metvica, čajevac, ravensara, cimet, klinčić, matičnjak, lovor. Ova ulja su znanstveno potvrđena kao protuvirusna ulja. Bez rata I borbe oslobađaju nas opasnosti I ne dozvoljavaju nam da nas opasni virusi ugroze. A osim toga beskrajno ugodno mirišu.

Ugodan način zaštite i vrlo preporučen je kupka. U med ili sol stavi se 10-ak kapi odabranih eteričnih ulja, ovih ranije nabrojenih, napuni se kada I kad je puna u nju se stavi mješavina. Boravak u kadi i ugodnom ljekovitom mirisu štitit će vas, a ujedno I duboko opustiti, a opuštenost je jedan od preduvjeta dobrog imuniteta.

Ista ulja preporuča se dodati u sapun za redovno pranje ruku I tijela, a mogu se i nakapati papirnate maramice za brisanje nosa ili ruku ili površina. (U ovom slučaju nemojte koristiti cimet, jer može iritirati kožu. No zato je izvanredno ugodan u prostoru).

Mudro je napraviti 5% mješavinu navedenih ulja u vodi i prskati u prostor u kojem boravimo. Ukoliko se krećemo među ljudima, prskanje odjeće i ruku bit će odlična zaštita.

Uz svu vanjsku zaštitu ne zaboravimo na svoj imunitet. On je razlog zašto neke osobe ne obole u sredini gdje ostali obolijevaju. Oni koji ostaju zdravi imaju snažan imunitet. Pa kako onda pomoći svom imunitetu da postane prva I snažna linija obrane od virusa? Krenimo s jednostavnim. Dr. Pauling dobio je Nobelovu nagradu za istraživanje kako nas C vitamin štiti od bolesti I održava naš organizam u tako dobrom I čistom stanju da nam ujedno I produljuje životni vijek. Zato svakako posegnite za C vitaminom I, u ovim okolnostima, konzumirajte dvostruko nego li je preporučeno na kutiji. Ne brinite se, ukoliko bude viška, napustiti će vaše tijelo putem mokraće, neće se taložiti niti stvarati probleme.

Pijte puno vode i mlačnih laganih biljnih čajeva. Oni će detoksicirati tijelo. Uz to se preporuča koristiti čuveno ulje Crnog Kima, koje, kako sveti spisi kažu, ”liječi sve bolesti osim smrti”. Svakodnevno korištenje čistit će organizam, jačati imunitet I ujedno detoksicirati.

Redovna automasaža prirodnim uljem sa eteričnim uljima, nakon večernjeg tuširanja, doprinijeti će ljepoti kože, ali će ujedno I ojačati cirkulaciju krvi I limfe, pa će tijelo lakše očuvati zdravlje. Dobro je tom prilikom čvrsto izmasirati stopala I dlanove, sve to će oživiti organizam I osnažiti ga.

Zaboravite slatka jela i šećer, kao i bijelo brašno i reducirajte mliječne proizvode. Vaš će vam imunitet biti zahvalan i lakše će se brinuti o vašoj zaštiti.

I na kraju, još nekoliko jako važnih stvari. Smijte se, pjevajte i šalite se. Dobro raspoloženje stimulativno djeluje na imunitet i snagu našeg tijela, a osim toga, ljepše nam se ispunja vrijeme.

Volite se, podržavajte se, igrajte se. Možda je sad vrijeme da iz ladica izvučete stare igre tipa Čovječe ne ljuti se ili Monopoli ili karte, koje su završile negdje u podrumu ili nekom drugom skrivenom mjestu kad su u dom ušli televizor I kompjuter, pa mobitel.

Razmjenjujte dobre knjige s prijateljima, ili ih jednostavno uzmite s police i popunite vrijeme s njima. Razgovarajte, planirajte budućnost, sjećajte se zanimljivih događaja iz prošlosti, pričajte djeci kako ste odrastali, podsjetite roditelje na trenutke iz vašeg djetinjstva. Pregledajte stare fotografije. Činite svoje dane zanimljivima i ispunite ih ljudskom toplinom. Kad kriza prođe, bit ćete bogatiji za jedno ljudsko iskustvo koje vam nitko neće moći oduzeti.

Mara Doljak

Aromara.hr

Čuli ste za ebolu, jednog od najubojitijih virusa na planetu? On je otkriven u mikro-prirodnom okruženju u promjeru oko 10 x 20 km. U toj, 200 kvadratnih kilometara velikoj šumskoj zoni, virus je bio u prirodnoj karanteni. Kada je ta šuma posječena, virus je otišao u potragu za novim domaćinom.

Kada mi izbacimo Zemlju iz balansa, onda ona ide izvan balansa.

Danas smo na zapadu potpuno iscrpili cjelokupni arsenal antibiotika. Penicilin je neposredno nakon svog otkrića bio 100% učinkovit. Znate li da je već nakon samo 8 godina bio tek 45% efikasan? Danas je gotovo potpuno neučinkovit za bilo koju bolest! Znate li da su 3. uzročnik smrti u Americi danas – bolnice? Prije 15 godina 99% staphylococcus bakterija moglo se liječiti antibioticima. Danas su 26% različitih tipova staphylococcus infekcija otporne na bilo koju vrstu antibiotika koje poznajemo! Dakle, put moderne medicine koja ide za većim, moćnijim oblicima intervencije je slijepi put. Potpuno smo iscrpili te resurse!

Zagreb, 23. ožujka 2019. – Dr.Rajan Sankaran– znanstvenik i istraživač, autor, teoretičar i praktičarte jedan od vodećih svjetskih autoriteta iz područja homeopatskog medicinskog sustava dolazi u Zagreb gdje će održati trodnevni seminar.

Dr. Sankaran osnivač je i vlasnik međunarodne Akademije napredne homeopatije „The other song“,a zahvaljujući svomjedinstvenom stilu tepristupu edukaciji i javnim nastupimauživa prestižan status diljem svijeta, kako u stručnoj zajednici tako i kod pacijenata.

Seminar namijenjen homeopatima praktičarima bit će održan u hotelu Panorama od 04. do 06. svibnja, a dr. Sankaran će pritom predstaviti revolucionarnu novu metodu homeopatske dijagnostike pod nazivom ‘8 BOX METHOD’.

Homeopatiju u Hrvatskoj ponosi se dugom tradicijom, a razvijaju je istaknuti profesionalci i stručnjaci koji svojim iskustvom i sustavnom edukacijom usavršavaju vlastito znanje kako bi se profesionalno razvijali u skladu sa svjetskim trendovima. O tome svjedoči i gostovanje Dr. Sankarana koji je za svoj seminar odabrao upravo Zagreb čime se hrvatska prijestolnica dodatno etablira kaoregionalni centar za homeopatiju. Ovom prestižnom statusu doprinijela je svakako i dr. sc. Ana Šafran, vlasnica Annah Centar za homeopatiju i potporu zdravlju.Ana Šafran organizatorica je predavanja dr. Sankarana, a kao registrirana praktičarka, učiteljica Bachova centra te savjetnica za Schuesslerove solii sama se uzdigla na razinu autoriteta u ovom području. O tome svjedoči i činjenica da je dr.sc. Ana Šafran i osobnahomeopatkinja Anite Moorjani -jedne od najutjecajnijih osoba u području osobnog razvoja.

Seminar „8 BOX METHOD“ je namijenjen educiranim homeopatima koji se žele dodatno usavršavati te budućim homeopatima i svima onima koji žele učiti od vrhunskog homeopatskog Mastera, uživo.

”Homeopatija se zasniva na holističkom pristupu pacijentu te je njezin cilj postizanje ravnoteže na emocionalnoj, mentalnoj i fizičkoj razini. Suvremeni način života ostavljapremalo vremena za promišljanje te brigu o sebi i vlastitom psiho-fizičkom zdravlju. Rezultat svakodnevnih izazovaje i nakupljanje neriješenih konflikata, problema i poteškoća koji s vremenom mogu prerasti u ozbiljne zdravstvene probleme. S druge strane, naše je zdravlje preduvjet za ispunjen i sretan život, stoga je za dugoročno zadovoljstvo važno pronaći podršku s kojom možemo savladati psihofizičke izazove”, rekla je dr. sc Ana Šafran u najavljujući gostovanje dr. Sankarana.

Začetnik homeopatije je njemački liječnik Samuel Hahnemann koji je prvi došao do spoznaje da supstancija koja izaziva određene simptome kod zdrave osobe može izliječiti pacijenta koji ima iste ili slične simptome. Homeopatski su lijekovi biljnog, mineralnog i životinjskog podrijetla,potpuno su neškodljivi, ne izazivaju nuspojave te se mogu koristiti uz terapiju konvencionalnim lijekovima. Homeopatija je posebno učinkovita u tretiranju kroničnih oboljenjapoput astme, bronhitisa, epilepsije, alergija i bolesti štitnjače, a također pomaže i kod tegoba poput prehlade, upale uha, povišene temperature, bolnih menstruacija ili tegoba izazvanim menopauzom.

Detaljne informacije o seminaru i prijavu nalaze se na https://annah.hr/dr-sankaran-in-zagreb/

Objavljujemo dugo očekivani seminar u Zagrebu.

„9 FORMULA KLASIČNE AKUPUNKTURE DR. WANG-a“

Zapravo, objavljujemo više od seminara, jer ovo su najnovije spoznaje zasnovane na mudrosti staroj nekoliko tisuća godina, podijeljene u 9 formula Klasične akupunkture, koje će se obrađivati u šest termina. Svaki seminar je zasebna cjelina, a već nakon jednog od ovih seminara imate znanja za raditi samostalno.

U travnju počinjemo sa prve dvije formule.

Predavač Dr. Wang Mingyong je koristeći tridesetogodišnje kliničko iskustvo razvio 9 formula Klasične akupunkture prema drevnim klasičnim knjigama Nei Jing i Ling Shu, te sve napisao u svojoj knjizi koja je dostupna isključivo polaznicima seminara. Pokriveno je znanje od početničkog pa do najviše razine znanja. Lako je za učenje i pamćenje, a može se primijeniti kao prevencija, terapija, samopomoć, hitna pomoć ili čak kao kozmetika. Danas u svijetu svega oko 1% akupunkturista koristi ovo znanje.

To je kratki rez u palači akupunkture, najbrži način učenja i majstorstva, gdje se za samo samo nekoliko vikenda savlada sva bit akupunkture, čime se štedi mnogo vremena, energije i ulaganja.

Sve predavanja sadrže teoretski, praktični i pokazni dio. Nakon seminara pružamo potrebne konzultacije za sudionike u vidu mentorstva preko interneta. Svaki sudionik dobiva pisane materijale, kao i audio snimku seminara.

Cilj ovog seminara između ostalog je i da svaki sudionik stekne novi način razmišljanja o kineskoj medicini, bez obzira na prethodno znanje i bez obzira na način na koji stimulira akupunkturne točke (igle, pritisak, moksibustija, električna stimulacija, masaža, ventuze…)

Seminar je namijenjen svima koji žele znati više, postati kućni liječnici za sebe i svoju obitelj, a posebno akupunkturolozima, medicinskim djelatnicima svih struka, stomatolozima, liječnicima, psiholozima, maserima, itd.

Nakon seminara dodjeljuje se diploma.

Kotizacija: 4800kn (650€)

Kotizacija nakon 28.3: 5600kn (760€)

(U cijenu su uključeni predavanje, materijali i osvježenje.)

Sadržaj prvog seminara:

OSNOVE: Što je Tao/yin&yang? Zašto boli, trne, svrbi? Kako kultivirati Qi? Korelativne bolesti kralježnice (SCD), Dijagnostika TCM-a, Razlikovanje sindroma u TCM, Wangova teorija stadija bolesti (TOSD) i analize zdravlja obitelji (AFH), Ista metoda za prevenciju, liječenje, kozmetiku i prvu pomoć, Prava prva pomoć kod kome zbog srčanog udara i moždanog udara po tuini i akupunkturi, Koncept krize prije iscjeljivanja (CBH), Razlika TCM i moderne medicine, 16 vrsta neizlječivih ljudi od strane TCM-a, Osnovna teorija TCM-a, Nei Jing (vrh intelektualne medicine), Ling Shu (knjiga akupunkture), Razlikovanje sindroma meridijanima (DSM), Procjena sindroma organa i meridijana, pronalazak akupunkturne točke, 14 meridijana i 365 akupunkturnih točaka? 10 Posebnih klasičnih akupunktura, Cirkadski sat TCM-a, Kako razumjeti akupunkturu i njezin mehanizam? 3 yin meridijana i 3 yang meridijana, 5 transformacija, Akupunktura za fantomsku bol, Akupunktura vatrene igle i električna akupunktura, Hitna akupunktura (srčani/moždani udar, napad epilepsije, želučani/ žučni/bubrežni kolik, iznenadna gluhoća, sljepoća, koma…), Akupunktura za prevenciju i imunitet, Kozmetička i pedijatrijska akupunktura, Akupunktura ušiju/ očiju/ glave/ abdomena/ kralježnice/ stopala/ ruke, Akupunktura u kombinaciji s ventuza/ tuina/ refleksologija/ CST, 10 škola akupunkture, Indikacije i kontraindikacije akupunkture, Mjere predostrožnosti, Prednosti i nedostaci akupunkture, Što je DeQi?, Puls i akupunktura, Osnovne i posebne tehnike akupunkture, Kako procijeniti učinkovitost akupunkture? Koja je najbolja akupunktura?

Formula 1: Odabir Yin/Yang Meridiana (12 parova)

1. Nema izmjene između Yin i Yang meridijana; Yin služi za Yin, Yang za Yan
2. Rad na izmjeni s ruke na nogu i obrnuto
3. Odabir suprotnih strana, ne one koja boli!
4. Ashi točke (okidači) su neophodne pa nema potrebe za pamćenjem 360 akupunkturnih točaka
5. Nema potrebe za provjerom pulsa prije i poslije tretmana što čini ovu metodu jednostavnom i lako primjenjivom

Formula 2: Odabir sporednih meridijana (12 parova)

1. Izmjena između Yin-Yang meridijana, Yin služi za Yang, Yang služi za Yin
2. Izmjena između ruku i nogu
3. Moguć odabir obje točke okidača
4. Ashi točke (okidači) su neophodne pa nema potrebe za pamćenjem 360 akupunkturnih točaka
5. Nema potrebe za provjerom pulsa prije i poslije tretmana što čini ovu metodu jednostavnom i lako primjenjivom

Predavač: Dr. Wang Mingyong, mr.sci, CMAM (Član Kineskog Liječničkog Društva), CATAM (Član Kineskog Društva Tuina i Akupunkture), kardiokirurg, akupunkturolog, Utemeljitelj Teorije o stadijima bolesti, Teorije o etiologiji & obiteljskoj analizi i Kombinirane Wangove metode tradicionalne kineske medicine & kozmetike, autor knjiga o orijentalnoj dijagnozi, tui-na terapiji, pedijatrijskoj masaži, ventuzama, moksibustiji, qigong&taiji quan; rođen 1965. u Qingdao, Kina, radio kao kirurg 12 godina, akupunkturolog, tuina & ventuze & CST terapeut, refleksolog, sa 20 godina iskustva u TCM manipulaciji u tretiranju akutnih, kroničnih bolesti, bolesti bez postavljene dijagnoze, čak i tzv. neizlječivih bolesti, pružanju prve pomoći, te kozmetici preko zahvata na kralježnici, regulaciji meridijana… pomogao tisućama pacijanata iz cijelog svijeta u oporavku i poboljšanju.

Seminar se održava na engleskom jeziku uz prevođenje na hrvatski jezik.

Informacije možete dobiti na: tcmdrwang@dr.com, inbox FB stranice, te na mob.+385 91 5535152

Prijavnice na email: tcmdrwang@dr.com

Podaci potrebni za prijavu:

Ime i prezime

Adresa

Broj mobitela/telefona

(Skype)

Želite saznati sve tajne akupunkture u izravnom i otvorenom izlaganju od strane neovisnog predavača? Tajne koje nećete naći u udžbenicima akupunkture? Na pravom ste mjestu.

Mapiranje lica (face mapping) dio je drevne kineske medicine. Prema kineskoj medicini, koža kao najveći organ odražava ne samo način života koji prakticiramo, nego i ono što se događa u našem organizmu.

Ova gimnastika je vrlo lagana. Radimo je u krevetu odmah poslije buđenja. Poželjno do 6 ujutro. Ova vježba je za sve uzraste, a pogotovo za starije ljude. Za pomlađivanje!

1. Trljamo ruke. Trljamo dlanove nekoliko sekunda dok dlanovi ne postanu vrući. I u isto vrijeme provjerite svoje biopolje. Ako je vruće, onda je s energijom sve u redu, ako je toplo, energija biopolja je smanjena, ako su ruke hladne i vlažne onda postoji ozbiljan poremećaj u organizmu. Ali bez obzira na sve, radite ovu gimnastiku jer ona će vam pomoći da se oslobodite od svih poremećaja i oboljenja.

2. Palming. Vrele dlanove stavimo na očne jabučice. Pritiskamo tempom 1 pritisak u 1 sekundi 30 puta. Poslije zadržite dlanove na jabučicama i držite još 30 sek. Ako imate loš vid, onda zadržite dlanove do 2 minuta. U tom trenutku ide hrana u očne jabučice iz svih receptora okolo. Polako se vid može popraviti, ako budite redoviti i ustrajni. Osim vida može se vratiti prirodna boja kose.

3. “Pumpamo” uši. Stavimo dlanove na uši i pritišćemo uši 30 puta u 30 sekundi. Ako na početku budu boljele, onda je prisutno kronično oboljenje. I mogu se pojaviti simptomi. Pogotovo, ako oni su bili vezani za uši. Nemojte prekidati. Nastavite s pritiskom “nježnije”, dok ne prođe bol. Ako u pitanju kronična upala ušiju, proći će vremenom. Također se može poboljšati sluh. Ako ste uporni 6 mjeseci, proći će kronična oboljenja. Za iscjeljenje ozbiljnih problema potrebno je duže vrijeme, 1,5 – 2 god.

4. Zatezanje lica. Veliki prst iza uha, ruke stisnuti u pesnicu i početi zatezanje lica od brade do ušiju, jako pritišćemo kožu lica, masiramo. Također 30 puta. Poslije ove vježbe osjetit ćete priliv krvi u lice, i lice se može oznojiti. Poboljšava se limfni tok, zateže se koža.

5. Masaža čela. Desni dlan na čelo, lijevi dlan na desni. Trljajuće pokrete s lijeva na desno, 30 pokreta. Aktivacija hipofize i poboljšanje rada sinusa.

6. Masaža glave. Ova vježba djeluje na parijentalni dio glave. “Letimo” rukama iznad glave. Pravimo prsten od ruku (lijevi dlan na desni) i letimo nad glavom naprijed-nazad 30 puta, a poslije lijevo-desno od jednog uha ka drugom 30 puta. Glavu treba malo podignuti. Ova vježba normalizira tlak, i visoki i niski. Poboljšava se pokretnost zglobova ramena. Učvršćuju se mišići ruku. S vremenom nestanu bolovi u rukama. I ako ranije niste mogli dizati ruke, uskoro ćete moći s lakoćom.

7. Masaža štitne žlijezde. Desnu ruku stavimo na štitnu žlijezdu, lijevu ruka na desnu. 30 puta lijevom rukom pravim polusferu od grla do kraja trbuha, kao da masiramo energetske centre, 30 puta. Na kraju stavimo lijevu ruku na desnu i zadržimo nekoliko sekundi.

8. Masaža trbuha. Spuštamo ruke na trbuh. Desna dolje, lijeva gore, masiramo trbuh po hodu kazaljke 30 puta. Normalizira se rad trbušnih organa, nestaju zatvori.

9. Ruke i noge gore, rotiramo ruke u ručnom zglobu i noge u skočnom zglobu 30 puta, poslije protresemo. Poboljšava se krvotok u kapilarama, čiste se sitni energetski kanali.

10. Trljamo stopala. Stopalo o stopalo i rukama svako stopalo. Masiramo. Cijelo stopalo, pripazite kakav je osjećaj, ima li bolne točke. Ako ima, masirajte ih više. Posebna pažnja na centar stopala, 30 sekundi.

I to je to!

Vera Chesheva

Naglasit ću da je čišćenje vaših crijeva nužnost ako želite uopće imati koristi od prijelaza na kvalitetniju prehranu, ili one koju konzumirate. Ako ne maknete naslage, crijeva neće moći povući ono što organizmu iz hrane treba, ili će to biti u jako malom postotku. Dajte tijelu mogućnost izbora, njegujte svoje organe, naročito one koji su krucijalni za zdravlje vašeg tijela. Metoda je brza, lagana, bezbolna i primjenjiva kod svih ljudi. Moram li reći da će vam se trbuh smanjiti i splasnuti barem na pola? Potrebna vam je soda bez aluminija, askorbinska kiselina, čaša, voda, plastična žličica, 2-3 sata vremena, slobodan toalet. Radite u jutro i natašte, bez nervoze i polako.

Postupak:
2 plastične žličice sode (pune) razmutite u 1 dl mlake vode (ne više), zatim to popijte.
Sada natočite novih 1 dl vode u koju dodajete 2 žličice askorbinske kiseline i kratko promiješajte. Drugom žličicom (može ista ali mora biti suha) u to dodajte 1 žličicu sode. Zapjenit će naglo i pustite malo da se reakcija smiri. Zatim to popijte.
Potrudite se iskoristiti i talog, ništa ne ostavljajte.

Sada si natočite barem 1 l vode koju ćete piti kad vam zatreba. Otprilike u vrijeme dok ovo radite, osjetit ćete kako vam se više ili manje napuhnuo trbuh. To je dobro. I znači da je druga tekućina s askorbinskom kiselinom došla do prve tekućine sa sodom i nastaje reakcija koju ste vidjeli kod miješanja u čaši.

To će nastaviti rastapati i čistiti sve na što naiđe, do izlaza iz crijeva. Imat ćete 3-5 pražnjenja, koja su nagla i tekuća, pa budite što bliže toaletu. Vodu koju ste pripremili za piti, možete piti ako zatreba i na toaletu, dapače. Detoksikacija crijeva biti će bolja i učinkovitija. Ako je čišćenje bilo potpuno, u zadnjem pražnjenju iz vas će teći skoro čista voda.
Ako ste počeli na primjer u 9 sati, bit će sve gotovo oko 11:30. Sada pojedite svježe voće koje volite, recimo dvije banane, ili što već osjetite da vam se jede. Nemojte navaliti na kruh ili pecivo, puno je glutena, a njega ste upravo čistili iz crijeva.

Nakon ovakvog čišćenja, tijelo će vam ‘disati’ novom energijom, a hrana će napokon dobiti smisao unosa.

-Elizabeta Vega

Taj proces naziva se čišćenje sinaptičkih veza i događa se kada spavamo

Što više koristimo određene neuronske sklopke, to one postaju jače, odnosno što više vježbamo neku aktivnost, to smo u njoj bolji. Godinama je ovo bio fokus kod učenja novih stvari, no samo učenje puno je kompliciraniji proces od jačanja spona između neurona. Međutim, ljudska sposobnost razgrađivanja starih veza puno je bitniji korak, a on se naziva sinaptičko krunjenje i predstavlja tzv. brisanje podataka iz našeg mozga.

Mozak je poput vrta

Naime, u vrtu obično uzgajamo cvijeće, voće i povrće, dok za mozak možemo reći da uzgaja sinaptičke veze između neurona. Tim vezama putuju neurotransmiteri – kemijske tvari u ulozi komunikacijskih sredstava između neurona, poput  dopamina, serotonina i drugih.

Glija stanice u mozgu ponašaju se kao vrtlari jer djeluju na način da ubrzavaju signale između neurona. Također postoje i mikroglija stanice, “čistači” koji plijeve korov, ubijaju štetočine i grabljaju otpalo lišće. Upravo one krune naše sinaptičke veze.

No kako znaju koje sinaptičke veze treba očistiti? Znanstvenici na to pitanje još uvijek traže odgovor, no zna se da one veze koje se rijeđe koriste budu označene proteinom C1q. Kada mikroglija stanice detektiraju taj protein, one ili unište ili okrune tu sinapsu. Na taj način naš mozak stvara fizički prostor za još snažnije poveznice kako bismo mogli naučiti više. Stvarno kul, zar ne?

San je važan

Za uspješno čišćenje sinaptičkih veza potreban je, dakle, san. Ako ste nakon napornog radnog tjedna imali osjećaj da vam je mozak pun, bili ste u pravu. Na neki način on jest pun.

Kada stalno prikupljate nove informacije, primjerice kroz intenzivni projekt, vaš mozak gradi sinaptičke veze. Nedostatak sna uzrokuje dekoncentraciju, spori ste i ne možete normalno funckionirati. Tijekom sna stanice u mozgu smanje se za 60 % kako bi mikroglija stanice mogle počistiti neiskorištene poveznice. Zato su kratkotrajne pauze od 20 minuta do pola sata toliko važne za povratak energije i bolju kognitivnu sposobnost čovjeka.

Pazi na što misliš

Čovjek u biti ima sposobnost kontrole nad tim što briše iz memorije. One sinapse koje stalno koristite redovito će biti održavane, dok će one koje ne koristite biti izbrisane. Primjerice, ako intenzivno razmišljate hoće li Peter Jacksonekranizirati još koju Tolkienovu knjigu, a zanemarujete projekt na poslu, pogađajte koje će sinapse otići u smeće.

Ne trebate potpuno odbaciti stvari koje su vam važne kako biste se posvetili jednoj koja je bitna u tom trenutku, već pokušajte napraviti balans kako bi iskoristili puni potencijal vašeg mozga. I ne zaboravite se naspavati!

Izvor

’Kako razmišljaš, koliko se plašiš, koliko vjeruješ ili ne vjeruješ, koliko si spreman da se boriš i prihvaćaš’ sve se to negdje ’zapiše’ na tijelu.

Ovakav opis bolova ili bolesti i poremećaja možda vam mogu pomoći kako biste bolje razumjeli svoje tijelo i svoje misli i njihovu povezanost. Naravno da je svaki čovjek jedinka za sebe, mada za većinu vrijedi sljedeće:

Glavobolje – pojavljuju se kada kažnjavate sebe. Migrene imaju oni koji žele da budu savršeni i sami stvaraju pritisak pod kojim žive. Ima tu i dosta potisnutog bijesa.

Sinusi – ukoliko vam prave problem, može biti da vas u životu iritira netko vama veoma blizak. Možda ćete imati osjećaj da se taj okomio na vas.

Oči – problemi s očima ukazuju da postoji nešto što o sebi, svojoj prošlosti ili budućnosti ne želite da vidite. Poricanje i želja da ‘ne gledate’ to što se događa, uzrokuje probleme s čulom vida.

Sluh – problemi govore da postoji nešto što ne želite čuti. Bol u uhu kaže da je u vama bijes zbog nečega što ste čuli. (Jeste li primjetili da partner osobe koja mnogo priča ima problema sa sluhom?)

Kosa – kosa je snaga. Kada ste napeti i uplašeni, stvarate ‘čelične okove’ koji počinju u mišićima ramena i šire se prema vrhu glave, a ponekad i na područje oko očiju. Kosa raste na tom vrhu i ako postoji napetost koja duže traje, vlasište se skupi, kosa ne može da diše i zato umire i opada. Nastaje ćelavost.

Glava – kada nešto nije u redu s glavom, to znači da osjećate da nešto nije u redu s vama. Glavu pokazujete svijetu i po njoj vas prepoznaju.

Vrat i grlo – vrat predstavlja vašu sposobnost da budete fleksibilni u razmišljanju, da možete sagledati drugu stranu i da vidite gledište drugih ljudi. Kad imate problema s vratom, znači da ste bili tvrdoglavi u procjenjivanju svoje situacije, uvjereni da je vaše stanovište jedino ispravno. Grlo predstavlja sposobnost da kažete što mislite, da tražite šta želite. Kada vas boli grlo, to uglavnom znači da mislite da nemate pravo na takav stav. Ne zauzimate se za sebe i potisnuli ste bijes. Laringitis znači da ste toliko ljuti, da ne možete ni govoriti. Grlo je i stvaralački protok kroz tijelo. Ako je vaše stvaralaštvo ugušeno, moguće je da ćete imati problema s grlom. Isto tako, ako pokušavate da se promijenite ili ste usred promjene, primjetit ćete promjene u grlu.

Ruke – predstavljaju sposobnost da obuhvatite sva životna iskustva. Gornji dio je povezan sa sposobnostima, a donji s vještinama. Stare emocije čuvate u zglobovima, a laktovi predstavljaju fleksibilnost u mijenjanju prvca u životu. Svaki prst ima svoje značenje. Ako posječete kažiprst, u vama su bijes i strah povezani s egom u trenutnoj situaciji. Palac predstavlja brigu, srednji prst seks i bijes, domali zajedništvo i tugu, a mali prst ima veze s obitelji i pretvaranjem.

Leđa – ako imate problema s leđima, može da znači da osjećate da vas okolina ne podržava dovoljno. Gornji dio leđa ima veze sa osjećajem manjka emocionalne podrške (muž, žena, šef vas ne razumeju). Srednji dio je povezan sa osjećajem krivice – kada bole, bojite se da pogledate šta je iza vas. Strah da nećete imati novca, da ćete živjeti u oskudici izraženi su u bolovima u donjem dijelu leđa.Pluća – predstavljaju sposobnost davanja i uzimanja u životu. Ako imate problema sa plućima, moguće je da se bojite da uzmete to što vam treba ili možda osećate da nemate prava da živite život kakav želite.

Grudi – su materinski princip. Ako imate problema s grudima, to obično znači da ste pretjerali s materinskim, zaštitničkim stavom prema nekoj osobi, mjestu, stvari ili pak iskustvu.

Srce – predstavlja ljubav, a krv je radost. Srce pumpa radost kroz tijelo. Kada u životu sebi uskratite radost i ljubav, vaše se srce skupi, skvrči i postaje ‘hladno’. Rezultat je sporiji protok krvi i otvoren je put ka anemiji, angini pektoris ili infarktu. Ljudi koji su preživjeli srčani udar nikada se nisu radovali životu.

Želudac – vari sve vaše nove ideje i iskustva. Boli vas želudac. Što ili koga ne možete da svarite? Ili, koja to nova iskustva ne možete da asimilirate? Uplašeni ste.

Noge – nose kroz život. Problemi s nogama često ukazuju da postoji strah od kretanja, da se ide naprijed ili oklijevanje da se krene u određenom pravcu. Kada nešto ne želite da radite, osjetit ćete probleme s nogama. Koljena – su fleksibilnost. Kao i leđa. Izražavaju i sposobnost prilagođavanja, ponos, ego, tvrdoglavost. Kada vas zabole koljena zapitajte se gde ste to tako tvrdi, nepopustljivi, odbijate da se prilagodite.

Stopala – vezuju se za razumijevanje sebe i života oko sebe, prošlosti, sadašnjosti i budućnosti.

Koža – predstavlja vašu individualnost. Kada imate problema s kožom, osjećate da ste na neki način ugroženi, da drugi vama vladaju.

Previše kilograma – predstavlja potrebu za zaštitom. Gojazni ljudi traže zaštitu da ne bi bili povrijeđeni, omalovaženi, kritizirani, prevareni. Imaju strah od života.

Bol – bilo koje vrste govori o osjećaju krivice. Krivica uvijek traži kažnjavanje, a kažnjavanje je bolno. Kronična bol je kroničan osjećaj krivice toliko duboko usađen da ga čovjek nije ni svjestan.

izvor: zdravljeipriroda