DISKUS HERNIJA SIMPTOMI

Simptomi diskus hernije  se razlikuju kada se radi o lumbalnom ili o vratnom dijelu kičme.

LUMBALNA DISKUS HERNIJA SIMPTOMI

• Bol u donjem dijelu leđa
• Trnjenje ili bol koji se spušta niz nogu
• Bol u glutealnom području
• Trnjenje ili bol u listovima
• Bol u koljenu ili oko njega
• Držanje tijela je iskrivljeno
• Trnjenje u stopalima – žarenje
• Slabija kontrola mokrenja
• Slaba kontrola stopala
• Bolovi pri pokretanju trupa (istezanje tijela, naginjanje, savijanje, rotiranje)
• Seksualna disfunkcija
• Žarenje nogu ili osjećaj hladnoće u nogama

DISKUS HERNIJA VRATA SIMPTOMI

• Trnjenje ruku i prstiju
• Bolovi u rukama
• Bolovi u ramenima (jedno ili oba)
• Oslabljenost mišića na rukama
• Bolni i ograničeni pokreti vrata
• Ukočenost vrata
• Zujanje u ušima
• Glavobolje i migrene
• Problemi s očima i  vidom
• Bolovi između lopatica
• Malaksalost, mučnina i vrtoglavica
• U slučaju kontakta s kičmenom moždinom javljaju se problemi s cijelim tijelom.

ŠTO JE DISKUS HERNIJA I KOJI SU UZROCI OBOLJENJA  

Međupršljenski disk se sastoji od fibroznog prstena što okružuje želatinozna jezgra, koja sadrži dosta vode. S vremenom dolazi do slabljenja tog prstena, malih naprsnuća i pucanja, kada želatinozni sadržaj iscuri – diskus hernija i pritisne živac, što dovodi do poznatog stanja zvanog išijas. Osim nasljednog faktora, na koji ne možemo utjecati, hernija diska može biti  prouzrokovana  i pretjeranim opterećenjem i nedovoljnim rasterećenjem kičme. Naime, ishrana diskova funkcionira po principu spužve (jer nemaju krvne žile) – u uspravnom položaju povećava se pritisak u njima i istiskuju se štetne tvari, dok se pri ležanju ili sjedenju s naslonom pod kutom od 45 stupnjeva taj pritisak smanjuje i hranljive tvari ulaze u diskove. Suvremeni način života nosi sa sobom previše opterećenja (prvenstveno sjedenja i stajanja), a malo rasterećenja, što dovodi do loše ishrane i bržeg propadanja diskova. Tome kumuju i loše držanje tijela, gojaznost, pušenje i nedostatak fizičke aktivnosti, uslijed čega mišići postaju slabi, a oni, pored diskova, daju potporu kičmi.

DISKUS HERNIJA LIJEČENJE

Hernija diska  se najčešće liječi konzervativno – analgeticima (lijekovima za smanjenje bola i upale), relativnim mirovanjem, hlađenjem u predjelu krsta (ne grijanjem, jer može doći do još veće upale živca i snažnijih bolova), fizikalnim agensima (laser, magnet, struja…). Tek po smirivanju bolova primjenjuju se kineziterapija i hidroterapija, to jest vježbe na suhom i u vodi. Liječenje diskus hernije obično traje od nekoliko nedjelja do nekoliko mjeseci.

DISKUS HERNIJA OPERACIJA OPORAVAK

U slučaju pojačavanja tegoba, diskus hernija se mora operirati. Pored toga, postoje i razlozi za hitno operativno liječenje – stanje pod nazivom kauda ekvina (osim bolova, javlja se izražena slabost u nogama, trnjenje sjedalne regije i nemogućnost mokrenja i obavljanja velike nužde ili nemogućnost njihovog zadržavanja), kao i izolirana mišićna slabost (najčešće nemogućnost hoda na prstima ili petama jedne noge). Nakon kirurškog liječenja postoji šansa da preostali dio diska ponovo iscuri, a veći je rizik i od ubrzanog propadanja diskova na susjednim nivoima. Zbog toga i ovdje važi stara poslovica: Bolje spriječiti nego liječiti. Ipak, u najvećem broju slučajeva ove komplikacije uspješno se izbegavaju čuvanjem kičme i redovnim vježbanjem.

DISKUS HERNIJA PRIRODNO LIJEČENJE

Kako je u pitanju veoma ozbiljan zdravstveni problem koji ponekad zahtjeva i kirurški zahvat na kičmi, fitoterapijom se može samo pomoći oboljelom nikako u potpunosti izliječiti .

• Isjecite na kolutove jedan osrednji krumpir, pa privijte bolna mjesta. Također umjesto toga možete propžiti na ulju deset čenova bijelog luka (koje ste prethodno izgnječili) i kao toplu smjesu privijte na bolna mjesta i držite naredna 3 h.

DISKUS HERNIJA I SPORT

Hernija diska često pogađa sportaše, kao i rekreativce. Ljudi, ponekad u najboljoj namjeri da sačuvaju gipkost, dobiju kondiciju i poboljšaju zdravlje, nepotrebno opterete vlastito tijelo i izlože ga mnogobrojnim povredama. Najbolja preporuka za njih je da se obrate stručnjaku sportske medicine, koji bi imao uvid u njihove sportske aktivnosti da bi ih mogao usmjeriti na pravi način.

dijetamesecevemene.com

Glavobolje su u najvećem broju slučajeva, bez obzira na jačinu i trajanje, dobroćudne – nisu znak ozbiljnih oboljenja koja ugrožavaju zdravlje ili život. Ipak, ponekad je glavobolja prvi, jedini ili vodeći znak težih oboljenja.

Zato je veoma važno prepoznati simptome glavobolje koja može biti poslijedica nekog ozbiljnog oboljenja, i potom se pravovremeno javiti liječniku u cilju adekvatne dijagnostike i liječenja. Međutim, zato što postoji preko 200 vrsta glavobolja, od kojih veliki broj ima simptome koji se preklapaju ili su jednostavno univerzalni, to nije uvijek “jednostavan posao”.

1. Naglo, “iz punog zdravlja” nastala glavobolja izuzetne jačine
Ovakva glavobolja može biti znak spontanog krvarenja unutar lubanje uslijed pucanja aneurizme, vrećastog proširenja moždanog krvne žile. Ukoliko liječnik posumnja na pucanje aneurizme, predložit će hitnu dijagnostiku (skener i angiografija – snimanje krvnih žila mozga), kao i odgovarajuće kirurško i konzervativno liječenje.
2. Glavobolja kakva se javlja prvi put u životu
Svaka “novonastala” glavobolja, kakvu ranije niste iskusili, zahtjeva konzultaciju s liječnikom. Ovo posebno vrijedi za glavobolje čiji se nastnak ne može objasniti, jer nema uzročnike kakvi su umor, stres, povrede niti bilo koje drugo stanje koje bi se eventualno mogla povezati s njenim nastankom. Na liječnicima je, potom, da procjene glavobolju i donesu odluku o eventualnim dopunskim ispitivanjima i liječenju.
3. Glavobolja koja se bitno razlikuje po jačini i/ili kvalitetu u odnosu na glavobolje kakve obično imate
Svaka promjena karakteristika glavobolje kakvu pacijenti već prepoznaju, zahtjeva određenu mjeru opreza. Od ranije prisutna sklonost ka glavobolji ne smije zavarati jer promjena osnovnih karakteristika glavobolje može biti uzrokovana ozbiljnim oboljenjima, kao što su unutarlubanjsko krvarenje ili tumori mozga.
4. Glavobolja udružena sa simptomima kao što su smetnje u govoru, otežano pokretanje ruke ili noge, poremećaji ravnoteže, slabost vida, konfuzija ili gubitak pamćenja
Ovakvi simptomi, udruženi s glavoboljom, jasno ukazuju na oštećenje mozga, najčešće kao poslijedica tumora, krvarenja ili infarkta. Neophodno je obratiti se liječniku u cilju dodatne dijagnostike.
5. Glavobolja praćena povišenom temperaturom, kočenjem vrata, mučninom i povraćanjem
Glavobolja praćena navedenim simptomima je najčešće znak meningitisa (zapaljenje moždanih opni), bolesti koja zahtjeva neodložnu dijagnostiku i liječenje.
6. Glavobolja koja pokazuje pokazuje tendenciju stalnog pojačavanja u periodu od 24 časa
Praktično svaka glavobolja, bez obzira na početnu jačinu, ima sklonost da vremenom “popušta”, ili se bar ne pojačava, odnosno da u periodu svog trajanja ima faze s jačim i slabijim intenzitetom. Kontinuirano pojačavanje glavobolje u višesatnom periodu može ukazivati na razvoj nekog unutarlubanjskog procesa koji zahtjeva hitnu dijagnostiku i liječenje.
7. Glavobolja koja nastaje nakon povrede glave
Poslije povreda glave, glavobolja je relativno česta pojava koja ne mora, a najčešće i nije, povezana s ozbiljnijim oštećenjima mozga. Međutim, kod povreda glave, čak i manjih, ponekad mogu nastati ozbiljnija oštećenja, kao što su nagnječenje mozga, prelom lubanje ili unutarlubanjsko krvarenje. Glavobolja može biti prvi znak ovakvih komplikacija. Zbog toga svaka glavobolja nakon povrede glave zahteva oprez, pa se preporučuje preventivni odlazak kod liječnika.
8. Izrazito jaka glavobolja “u” jednom oku i okolini, praćena crvenilom oka
Ovakva glavobolja može biti znak vaskularne malformacije (urođeni poremećaj krvnih žila mozga), kao što je aneurizma karotidne arterije (jedna od glavnih arterija koja “hrani” mozak) ili karotiko-kavernozna fistula. Zato je preporučljivo obratiti se liječniku.
9. Glavobolja koja se prvi put javlja u periodu posle 50. godine života
Svaka glavobolja koja se prvi put javlja u kasnijem životnom dobu zahtjeva posebnu pažnju, jer postoji relativno velika vjerojatnoća da je uzrokovana odgovarajućim oboljenjima, kao što su krvarenje u mozgu, infarkt mozga, tumori, zapaljenja…
10. Glavobolja koja se javlja kod ljudi koji se liječe od karcinoma

U ovakvim situacijama, glavobolja uvijek indicira realnu sumnju na nastanak moždanih metastaza. Zato se treba obratiti liječniku radi adekvatne dijagnostike.
11. Glavobolja koja traje duže od 72 sata
Pojedine dobroćudne glavobolje, kao što je migrena, traju do 72 sata, a u rijetkim situcijama i duže. Međutim, svaka kontinuirana, dugotrajna glavobolja, koja izlazi iz uobičajenih okvira, uvijek zahteva dodatni oprez, jer tako dugotrajan bol rijetko kada ukazuje na primarne glavobolje, koje su oboljenja za sebe, već potiče sumnju na sekundarnu glavobolju, koja je simptom nekog drugog, ponekad i vrlo ozbiljnog oboljenja.
12. Glavobolja koja se pojačava ujutro
Jake, jutarnje glavobolje, posebno ukoliko su praćene osjećajem mučnine i nagonom za povraćanjem, mogu ukazati na povećanje unutarlubanjskog pritiska, što može biti poslijedica tumora ili drugih oboljenja mozga.
13. Česta glavobolja, koja se ne može adekvatno kontrolirati uobičajenim lijekovima protiv bolova

Prisustvo ovakvih glavobolja ne mora biti, a najčešće i nije, znak nekih ozbiljnih oboljenja. Međutim, konzultacija s liječnikom se mora obaviti u cilju određivanja tipa glavobolje i propisivanja adekvatne terapije, koja će bolove staviti pod kontrolu.

Izvor: bol.rs

I kod ove bolesti – multipla skleroza, koja se smatra neizlječivom, postoji pomoć iz Božje apoteke. Doduše, napreduje se tek korak po korak, ali se bolesnik nipošto ne smije predati i izgubiti vjeru i povjerenje u ljekovite biljke, dar našeg Stvoritelja bolesnim ljudima.

Rusomaču oprati, nasitno isjeći, do grlića njome napuniti bocu i preliti rakijom od žita ili voćnom rakijom jačine 38-40%. Potom 10 dana bocu držati na suncu ili blizu toplotnog tijela. Ovu esenciju dva do tri puta dnevno utrljavati u oboljele mišiće. Raspoređeno preko dana, gutljaj po gutljaj piti četiri šalice čaja od virka i dvije od žalfije. Oprati svježe listove zečje soce (Oxalis acetosella) i iscijediti ih u sokovniku. Šest sati dnevno, na svaki sat, piti tri do pet kapi razblaženih u čaju. Povoljno djeluje i utrljavanje ulja od kantariona, kamilice i timijana. Na suncu nabrane cvjetove ovih biljaka odvojeno staviti u boce i preliti hladno cijeđenim maslinovim uljem (ono mora prekriti biljku) i 10 dana držati na suncu ili na toplom mjestu u kući.

S cvjetovima kantariona, kamilice i hajdučke trave postupiti isto kao s rusomačom. Ovom esencijom trljati kičmu, zglobove i kukove. Za utrljavanje se preporučuje i korjen od gaveza, opran, očišćen četkom, isitnjen i preliven 40 % – nom rakijom. Ako je kičma ukočena, na križa se stavlja oblog od tople kaše načinjene od gavezovog brašna. Ono se s toplom vodom pomiješa u kašu. Da bi se lakše mogla nanijeti na platno, doda joj se nekoliko kapi ulja. Osim toga, ujutro i navečer treba piti po šalicu čaja od hajdučke trave i još, u gutljajima, tri velike žlice šveden bitera razblaženog u biljnom čaju i raspoređenog na cijeli dan. Više puta treba na potiljak stavljati i obloge od švedske grenčice, i držati ih po četiri sata.

Ne treba zaboraviti sjedaće kupke od jelovih iglica, kantariona, kamilice, kadulje, hajdučke trave, timijana i rastavića, jer sve ove biljke vrlo povoljno djeluju kod oduzetosti. Uzima se 100 g biljke za jednu kupku. Ona se navečer potopi u hladnu vodu, a sljedećeg dana ugrije i doda vodi za kupanje. Ono traje 20 minuta, a voda treba pokriti bubrege. Poslije kupanja, u krevetu se pariti još jedan sat. Voda se može upotrebiti još dvaput tako što se ponovo nalijeva na biljke i ugrije. U tijeku jedne sedmice za kupke koristiti samo jednu vrstu biljke.  Naročito su preporučljive potpune kupke od timijana, koje pozitivno utiču na mišiće i na tkivo, ali se ne smiju ispustiti iz vida ni potpune kupke od koprive koja ima tako čudesno djelovanje na prokrvljenost. U ovom slučaju se upotrijebi 200 g za jednu kupku; s biljkom se postupa isto kao kod sjedaće kupke.I voda se može upotrijebiti triput uzastopno. Srce mora biti izvan vode.

Nova i pozitivna iskustva postignuta su s oblozima od listova mečje šape, koji se skupljaju preko cijelog ljeta. Listovi mečje šape (u narodu poznate i kao medvjeđi dlan, popanak i paponjak – smatra se najboljom hranom za zečeve) se operu, oklagijom izgnječe na dasci, rasprostru po krevetskoj plahti u koju se bolesnik umota, „upakira“ frotirskim ubrusom i ostavi da noć provede u krevetu. Ukoliko se bolesnik uznemiri ili osjeti zatezanje na naročito osetljivim mjestima, treba skinuti plahtu s njega. Međutim, oboljeli većinom osjećaju ljekovitu moć koja struji iz listova mečje šape i mogu dobro zaspati. Vrlo često dolazi do vidnog poboljšanja. Željela bih istovremeno ukazati na potrebu da se kod multiple skleroze promijeni način prehrane, jer se time također postižu zavidni uspjesi.

Kod ove bolesti, koja se smatra neizlječivom, posebno je ljekovito kobilje mlijeko. Pošto se konji danas sve više uzgajaju, nabavka ovog mlijeka ne bi trebala predstavljati problem. Jedna poznanica mi je pisala kako je prije nekoliko godina pročitala da je neki stari lovac kobiljim mlijekom doprinio ozdravljenju niza bolesnika koji su smatrani neizlječivim.

Evo, na kraju, i izvještaja jedne oboljele od multiple skleroze, kojoj su bile oboljele i mjehur i maternica. „Pridržavala sam se Vaših savjeta i leđa svakodnevno ujutro masirala esencijom hajdučke trave, a noge, navečer i ujutro, esencijom rusomače. Također sam na donji trbuh stavljala obloge od šveden bitera. Pijem čaj od mlječike, sa šveden biterom, ujutro, natašte, pola sata prije doručka. Sada, poslije otprilike četiri mjeseca, mogu reći da su Vaši savjeti veoma dobri i da liječenje ljekovitim biljkama počinje pokazivati rezultate. Užasni grčevi nogu polako popuštaju i nisu više tako bolni. Ponekad mogu, u stanu, napraviti nekoliko koraka a da se ne pridržavam za namještaj ili za zid. Mokraćni mjehur mi opet funkcionira normalno. Menstruaciju imam svaka tri do pet tjedna, ali mi sada traje samo tri do pet dana. Sve ovo za mene predstavlja uspjeh, mada mali. Multipla skleroza je veoma tvrdokorna bolest s mnogim propratnim pojavama. Šveden biter pijem svakodnevno, u malim količinama čaja od koprive, hajdučke trave i virka. Imala sam dobra iskustva i s rosopasom. Pod lijevim okom sam godinama imala debelu krastu koja je vremenom sve više rasla uz oko. Koristila sam neke ljekove koje mi je prepisao doktor, ali mi nisu pomogli. A onda sam pokušala sa sokom od rosopasa (rosopas 10 dana držati u rakiji od žita). Sada mi je krasta gotovo nestala. Veoma se radujem i najmanjem uspjehu koji me svakodnevno potiče da nastavim. Za zimu sam se dobro snabdjela ljekovitim biljkama.

U jednoj medicinskoj knjizi svojih roditelja čitala sam da je pršljenove dobro masirati gomoljem božura i kupati se u ekstraktu od gomolja. Navodno, božur je dobar za kičmenu moždinu i za mozak. Imala sam dvije ovakve kupke. Gomolje božura potopila sam u rakiju od žita i u uvarak dodala i ove esencije, te sam se kupala dvadeset minuta. Sledećeg dana nisam više osećala bolove u pršljenovima. Od tada je prošlo tri tjedna, a bolovi se nisu ponovili.“

Prilikom predavanja u Rendsburgu u SR Njemačkoj, na podijum je izašla jedna gospođa i ispričala da je još pre tri godine bila vezana za invalidska kolica. Budući da se pridržavala svih uputstava iz „Božje apoteke“, njeno stanje se popravilo toliko da ona opet može hodati normalno i osjećati se kao zdrava osoba. Nije imala prilike da iz prirode donosi svježe biljke nego je kupovala osušene. Dobila je veliki aplauz od publike, koja je bila zadivljena njenim zalaganjem i njenom upornošću.

Djecu s downovim sindromom ili spastično oduzetu djecu treba liječiti istim ljekovitim biljkama koje su navedene u odeljcima o sušenju kosti i multiploj sklerozi. Izuzetno se preporučuje masiranje pomenutim esencijama i, prije svega, vrlo osvježavajuće kupke s ljekovitim biljkama. U mnogim slučajevima spastične djece uzrok treba tražiti u ponašanju majke za vrijeme trudnoće. Pored cigareta, alkohola i opojnih droga,u to vrijeme treba izbjegavati i crnu kavu.

Ovu terapiju treba provesti i kod djece koja imaju govorne smetnje i mane.

U sva četiri slučaja važno je na potiljak stavljati obloge od švedske grenčice.

Napomena redakcije:  i pravilna ishrana je lijek za Multiplu sklerozu.

Preuzeto s: http://www.bastabalkana.com/2013/12/prirodni-lek-za-multipla-sklerozu-kako-se-leci-multipla-skleroza-ms/

Alkohol je psihoaktivna droga, a to što je legalan ne umanjuje njegovu štetnost i posljedice koje izaziva, započinje priču o zabludama o alkoholu dr Aleksandar Vujošević, direktor Specijalne bolnice za bolesti zavisnosti.

„Alkohol ne može poboljšati krvnu sliku, ne popravlja apetit, ne može pospiješiti fizičku i psihičku snagu, jednostavno rečeno – nema nikakvih povoljnih utjecaja na organizam.

Crno vino ne stvara crvena krvna zrnca, kao što se vjeruje. To su zablude koje su duboko ukorjenjene u društvu i predstavljaju običaje i vjerovanja koja se prenose s generacije na generaciju“, ističe dr Vujoševic, u želji da se razjasne neke od najčešćih zabluda kada se radi o problemu pijenja koji vrlo često preraste iz umjerenog u rizično, a zatim i nekontrolirano opijanje.

Alkohol je samo loša navika

Alkohol nije posljedica neke mane ili lošeg karaktera, kako se obično misli, već predstavlja ozbiljno oboljenje koje se na vrijeme treba prepoznati i liječiti – to je bolest centralnog nervnog sistema koja prouzrokuje teške fizičke, mentalne, društvene i ekonomske posljedice na pojedinca, ali i društvo u cjelini. Sam alkohol je otrovan za organizam i povećava rizik od razvijanja više od 60 različitih bolesti – rak, srčane bolesti, hipertenziju, depresiju, cirozu jetre i druge.

Na nivou Europe, procjenjuje se da alkohol svake godine uzrokuje oko 50.000 smrti od kancera. Procentualno gledano, oko 6,5% svih smrti posljedica je alkohola, koje je drugi po redu uzročnik lošeg zdravlja ljudi (posle cigareta) i povezan je s kratkotrajnim i dugotrajnim rizicima mortaliteta. Saobraćajne nesreće, kriminal, silovanja, nasilje u obitelji, slabljenje produktivnosti – samo su neke od posledica opijanja.

Alkohol je dobar za cirkulaciju

Tijekom hladnih dana, ljudi često konzumiraju alkohol kako bi se ugrijali. Opravdanje za to nalaze u činjenici da se organizam odmah zagrijava nakon prvog pića. Osjeća se prijatna toplina, lice se zarumeni, ali je efekat toga samo trenutan. Istina je da alkohol uzrokuje širenje krvnih žila čime se povećava gubitak tjelesne temperature. Zato razmislite dva puta prije nego što sljedeći put spas od hladnoće potražite u kuhanom vinu ili rakiji.

Alkohol popravlja raspoloženje

Često osobe koje imaju neki problem, ili su pod stresom, utjehu traže u piću, a time nesvjesno otvaraju samo dodatni problem. Alkohol je okidač za depresiju – oko 200.000 epizoda depresije godišnje, na nivou Europe, uzrokovano je alkoholom, dok se procjenjuje da je svako šesto samoubojstvo posljedica prekomjernog opijanja.

Alkohol direktno utječe na povećanje biološkog stresa u tijelu. Tijekom pijenja u organizmu se povećava nivo adrenalina, što prividno može izazvati osećaj opuštenosti, dok organizam zapravo samo dolazi pod dodatni stres i napetost.

Pijenje je samo moj problem

Procjenjuje se da opijanje jedne osobe prosječno utječe na pet drugih osoba u okruženju. Osoba koja ima problem s opijanjem zanemaruje svoje svakodnevne obaveze, gubi produktivnost na poslu, ne ispunjava ili zanemaruje svoje bračne i obiteljske dužnosti.  

Mogu prestati kad poželim

Veliki broj ljudi može prestati kada to i odluči, ali prestanak traje u prosjeku do šest mjeseci.Nakon toga opijanje opet postaje obrazac ponašanja. To nema veze sa slabim karakterom jer ovisnost o alkoholu preuzima kontrolu nad pijenjem i samim čovjekom, pa tako ovisnik nema svijest kada je prešao granicu. Pogrešna je osuda obitelji i društva kada ovisnici ne istraju u namjeri da prestanu piti – to je složen i dug proces, koji neophodno treba biti praćen stručnim nadzorom.

Alkoholičar – skitnica, propalica, nezaposlen, bez igdje ikoga

Alkoholizam ne bira ljude po spolu, uzrastu, obrazovanju. „Alkoholičar“ može biti i ugledna osoba koja normalno ide na posao, cijenjen je radnik, ali nakon posla ili vikendom poklekne pred željom za pićem. Također, pogrešna je predrasuda da ovisnici piju svaki dan – oni mogu da ne piju tjednima, mjesecima, ali zato samo jedna čaša može biti okidač za novo opijanje.

Nikakva kamuflaza poput bombona, žvaka ili osvježivača daha ne mogu da pomognu na alko testu. Za potpunu apsorbciju alkohola u krvi potrebno je 24 sata, tako da se ni ujutro, nakon burne noći, ne preporučuje sjedanje za volan. Jetra alkohol vrlo sporo razgrađuje, pa se tako za sat vremena razgradi prosječno oko 0,15 promila alkohola.

Trebaš se dobro najesti ukoliko se ne želiš napiti

Hrana može utjecati jedino na odlaganje osjećaja pijanstva. Samo će odložiti apsorpciju alkohola u krvotok, ali nikako je neće zaustaviti. Što znači, koliko pijete toliko ćete se na kraju i napiti, bez obzira na prethodni obrok. Također, često ljudi vjeruju da će ih kava otrijezniti i ukloniti mamurluk – kava je diuretik i djelimično može razbuditi osobu, ali će zato negativno utjecati na dehidrataciju organizma.

Najveći krivac za glavobolju „jutro poslije“ je dehidratacija organizma koju izaziva alkohol, a kava dodatno to pospješuje. Stara izreka kaže: „Dajte pijanom čovjeku šalicu kave i sve što ćete imati je jedan sasvim budan pijanac.“

Kada se netko napije treba ga ostaviti da odspava, da se otrijezni

Najgore što se može učiniti u takvoj situaciji je da se ostavi osoba sama, u autu ili nekoj sobi. Alkohol usporava rad srca, disanje, snižava krvni pritisak što u nekim slučajevima može dovesti do kome i smrti, a još jedna od opasnosti je da ta da se pijana osoba može ugušiti tijekom povraćanja. Pijanu osobu treba staviti da leži na boku, pod stalnim nadzorom, a ukoliko se primjeti da disanje i puls slabe, obavezno treba pozvati Hitnu pomoć.

Mogu se sam izboriti sa alkoholom, ne treba mi liječenje

Veoma je ustaljeno mišljenje da se ljudi mogu sami izboriti s alkoholizmom. Zbog društvenih stigmi, osobe koje imaju problem s prekomernim opijanjem nerijetko kriju ovisnost čak i od najbližih. Alkoholizam nije bolest koja se liječi i izliječi, kao ni bilo koja druga bolest ovisnosti. Bitno je da se ovisnik na vrijeme javi na liječenje. Ovo je bolest s visokim stupnjem recidiva, zato je pridržavanje savjeta ljekara, kao i odgovorno ponašanje pacijenta tijekom liječenja od
neprocjenjive važnosti.

(Specijalna bolnica za bolesti zavisnosti)

DODATAK: Podsjetimo, u Hrvatskoj trenutno brojimo 250 tisuća ljudi ovisnika o alkoholu, dok prekomjerno alkohol konzumira i do 800 000 ljudi. Od navedenog broja alkoholičara, svega se 7500 godišnje liječi zbog alkoholizma.

Ćao. Moje ime je Hašimoto. Ja sam nevidljiva autoimuna bolest koja napada tvoju štitnu žlijezdu i uzrokuje da oboliš od hipotireoze. Ja sam se sada kao čičak prikačio za tvoj život. Ako imaš hipotireozu, vjerojatno imaš i mene. Ja sam uzrok broj jedan hipotireozi u mnogim državama širom svijeta. Ja sam tako lukav i podmukao – ne pokazujem se uvijek na tvojim analizama krvi. Drugi oko tebe me ne mogu vidjeti ili čuti, ali tvoje tijelo me osjeća. Mogu te napasti bilo gdje i na bilo koji način. Ako to želim. Ja mogu uzrokovati jaku bol ili, ako sam dobro raspoložen, mogu uzrokovati da te boli sve moguće.

Sjećaš li se kada ste ti i tvoja energija trčali okolo i naokolo skupa i zabavljali se? Uzeo sam ti tu energiju, i dao ti iscrpljenost. Pokušaj se sada zabavljati. Mogu ti oduzeti dobar san i umjesto njega, dati ti zaboravnost i manjak koncentracije. Mogu te natjerati da želiš spavati 24h dnevno, a mogu također uzrokovati i nesanicu. Mogu učiniti da osjećaš unutarnje drhtanje ili da ti je hladno ili vruće, kada se svi drugi osjećaju normalno. Takođe mogu utjecati da ti otiču ruke i noge, lice i očni kapci, ukratko – mogu utjecati da ti otiče doslovno sve. Mogu učiniti da se osjećaš jako depresivno ili da imaš napade panike. Također ti mogu uzrokovati druge mentalne zdravstvene probleme.

Te lude promjene raspoloženja? To sam ja. Plakanje bez razloga? Ljutiš se bez razloga? I to sam vjerojatno ja.

Mogu učiniti da ti opada kosa, da postane suha i lomljiva, ili da ne raste, mogu uzrokovati akne, suhu kožu, ma samo nebo mi je granica. Mogu učiniti da se udebljaš i bez obzira šta jedeš ili koliko vježbaš, mogu učiniti da ne izgubiš ni grama. Također mogu učiniti da smršaviš. Ja ne volim diskriminaciju. Često mi se pridruže i moje prijateljice, druge autoimune bolesti,  pa tako imaš još više razloga za brigu.Ako si nešto planirala, ili se veseliš nekom posebnom danu, ja ti to mogu oduzeti.

Nisi me tražila. Ja sam te odabrao iz različitih razloga:Onaj virus ili virusi koje si imala i od kojih se nikad nisi oporavila, ili ona automobilska nesreća, ili možda godine zlostavljanja i trauma (ja jednostavno bujam i uživam u stresu.) Možda sam ti i genetski predodređen.  Bez obzira na uzrok, ja sam ovdje i ne mislim nigdje ići.

Čujem da ćeš ići doktoru da me se probaš riješiti. Zasmijavaš me. Samo probaj. Morat ćeš  ići kod mnogo, mnogo doktora dok ne pronađeš onog koji će ti stvarno pomoći. Prepisat će ti pogrešne lijekove, tablete protiv bolova, tablete za spavanje, tablete za podizanje energije, reći će ti da patiš od depresije i da imaš napade panike, i prepisat će ti antidepresive i slične lijekove. Postoji još toliko mnogo drugih načina kako te ja mogu učiniti bolesnom i jadnom, popis je beskonačan – taj visoki holesterol, problem sa žučnim mjehurom i kamenjem u žuči, problem s pritiskom, šećerom ili srcem? To sam vjerojatno ja. Ne možeš ostati trudna, ili si imala spontani pobačaj? I to sam vjerojatno ja. Ostaješ bez daha ili osjećaš nevjerojatnu glad? Da, vjerojatno sam to ja. Jetreni enzimi su ti povišeni? Da, vjerojatno ja. Problemi sa zubima i desnima? Osipi? Da, vjerojatno sam to opet ja.

Rekao sam ti da je popis beskonačan.

Mogu ti prepisati lijekove protiv kroničnih bolova, možeš ići na masaže, mogu ti reći da će sve biti u redu ako budeš redovno spavala i vježbala. Reći će ti da pozitivno razmišljaš, gurat će te, forsirat će te, a najviše od svega, neće te shvaćati ozbiljno kada im budeš pokušavala objasniti beskonačan broj doktora kod kojih si bila, koliko sam ja u stvari iscrpljujuća bolest i kako se ti bolesno i nemoćno osjećaš. Velika je vjerojatnoća da ćeš od svih tih doktora, koji su ‘puni razumijevanja’, dobiti uputnicu za psihijatra. Tvoja obitelj, prijatelji i kolege će te slušati sve dok se i oni sami ne umore od uvijek iste priče kako sam ja težak i u kojoj mjeri te činim slabom, iscrpljenom i bolesnom.  Neki od njih će ti reći stvari poput: “Oh, ma samo imaš loš dan” ili “Pa, sjeti se, ne možeš uvijek raditi ono što si radila i prije 10 godina”, ne shvaćajući da si to u stvari radila prije 10 dana! Također će ti reći stvari poput “ako bi ti samo ustala i pokrenula se, izašla vani i bavila se svim i svačim, osjećala bi se bolje.” Oni ne shvaćaju da sam ti ja oduzeo ”gorivo” koje daje snagu tvom tijelu i umu i koje omogućuje da se takve stvari sprovedu u djelo. Neki će početi da ti govore iza leđa, govorit će da si hipohondar, dok ti polako osjećaš da gubiš dostojanstvo pokušavajući da pronađeš razumijevanje, pogotovo ako si u sred razgovora s “normalnom” osobom, a ne možeš se sjetiti šta je sljedeća stvar koju si htjela reći.

Govorit će ti stvari poput: “Ma, moja baka je to imala, i ona je bolje od kako uzima terapiju,” dok ti očajnički želiš objasniti da ja ne utječem na svakog na isti način, i da činjenica što je ta baka dobro s određenom terapijom koju ona uzima, ne znači da će ta ista terapija djelovati tako i na tebe. Oni neće shvatiti da to što imaš ovu bolest utječe na tvoje tijelo od glave do pete, i da svaka stanica i svaki sistem i svaki organ tvoga tijela zahtijeva odgovarajuću količinu i pravu vrstu lijeka hormona štitne žlijezde za TEBE. Ne onog lijeka koji djeluje kod nekog drugog.

Jedino mjesto gdje ćeš dobiti podršku i razumijevanje u vezi problema sa mnom je sa drugim ljudima koji me imaju. Oni su stvarno jedini koji te zaista mogu razumjeti.

Ja sam Hašimoto.

Izvor: federalna.ba

—————————————————

Tijekom paralize sna ljudi su budni i svjesni, no ne mogu se pomaknuti ili ispustiti glas. Za to stanje nekoć su okrivljavali vještice i demone, a danas izvanzemaljce.

Svidio ti se članak?
Podijeli ga s prijateljima!

Štitnjača, žlijezda leptirastog oblika u vratu, može imati dramatičan utjecaj na brojne tjelesne funkcije. Ako ste žena iznad 35 godina, izgledi za poremećaj štinjače, prema nekim procjenama, viši su od 30 posto.

Hormoni koje luči  štitna žlijezda, reguliraju mnoge procese u organizmu, kao što su tjelesna temperatura, metabolizam, rad srca i funkcioniranja nervnog sistema. Ovi hormoni takođe utječu i na izgled i kvalitet kože i kose.

Što može uzrokovati loš rad štitnjače? Krivci mogu biti genetika, autoimuni napad, trudnoća, stres, nedostatak hranjivih tvari, toksini u okolišu, ali stručnjaci još nisu u potpunosti sigurni. Evo nekih simptoma koji mogu upućivati na probleme sa štitnjačom:

– bezvoljni ste i iscrpljeni,
– nervozni ste i nestrpljivi,
– hrana je promijenila okus.
– euforični ste i uzbuđeni,
– koža je suha, kosa beživotna,
– poremećen menstrualni ciklus,
– bolni mišići i ekstremiteti,
– ne možete zatrudjeti,
– nepredvidljiv rad crijeva,
– visik krvni pritisak,
– poremećen san,
– visok kolesterol,
– promuklost i čudan osjećaj u vratu….

Donosimo recept koji je dao dr. Igor Knjazkin, liječnik iz Sankt Peterburga, u emisiji o zdravlju na Prvom programu ruske televizije. Treba ga koristiti kod snižene funkcije štitne žlijezde.
Navečer, prije odlaska u krevet, uzmite glavicu crnog luka (kapule) i presijecite je na dvije polovice, tako da sok curi iz nje.
Štitna žlijezda se sastoji iz dva režnja, lijevog i desnog, koji su povezani suženjem-istmus (latinski naziv: isthmus). Laganim, kružnim pokretima, izmasirajte ovim polovicama crnog luka prvo jedan režanj štitne žlijezde, pa onda drugi. Zatim, bez ispiranja vrata, lezite u krevet, da ovaj sok djeluje preko noći.

Ovo je jednostavan način, kojim se potpuno bezazleno, bez štete za zdravlje, potiču funkcije štitne žlijezde.

– Izvor: Internet

Postoji više tipova mrene, no takozvana staračka mrena je najrašireniji tip ove bolesti. Ona pogađa uglavnom ljude u godinama, no može se sresti i kod mlađih.

Naziv katarakta

Ovaj neobičan naziv dolazi od Grka. Oni su vjerovali da mutna tekućina teče kroz oko i nazivali su je katarakto što znači i slap. Danas je poznato da ovo stanje nije prouzrokovano protjecanjem tekućine kroz oko, no ipak naziv je ostao.

Povezanost vitamina B2

Istraživanja su pokazala da nedostatak vitamina B (riboflavin) izaziva mrenu kod čovjeka i životinja. Eksperimenti, koje je proveo Dr. P. S. Day na Sveučilištu u Kolumbiji, pokazali su da su štakori lišeni vitamina B2 oboljeli od mrene.

Dovoljne količine riboflavina, rano primijenjene, uklonile su zamućenje i omogućile su očima da se vrate u normalno stanje.

Mrena se opet pojavila kada je laboratorijskim životinjama opet uskraćen vitamin B2.

Dr. Sydenstricker sa Sveučilišta u Georgiji dokazao je da je vitamin B2 blagotvoran za ljude kojima prijeti mrena. Najprije je eksperimentirao sa vitaminom A na uzorku od 47 pacijenata s različitim smetnjama vida. 18 njih imalo je zamagljenja koja uglavnom prethode mreni, a šestero je bolovalo od razvijene mrene. Iako je vitamin A poznat kao tvar nužna za zdrave oči i kao uspješno sredstvo kod raznih očnih tegoba, kod 47 pacijenata nije dao očekivane rezultate.

Dr. Sydenstricker je tada propisao 15 miligrama vitamina B2 dnevno kao jedini tretman. Ustanovio je iznenađujuća poboljšanja za 24 sata. Praktički kod svih ispitanika počeli su nestajati osjećaj peckanja i drugi simptomi, poput svrbeža, očne slabosti i slabog vida.

Ispitanici koji nisu osjetili poboljšanja u prvih 24 sata, osjetili su ih u sljedećih 24 sata. Nakon redovne upotrebe riboflavina (kroz 9 mjeseci), pacijenti su ustanovili da se mrena povukla, a njihove oči su postale savršeno normalne.

Kako bi dokazao djelotvornost ove terapije, bazirane na riboflavinu, Dr. Sydenstricker je nekima od izliječenih pacijenata davao hranu siromašnu riboflavinom. Isti su se simptomi ubrzo ponovo pojavili i opet su uklonjenidavanjem vitamina B2.

Izvori vitamina B2

Pivski kvasac je najbogatiji vitaminom B2. Proklijalo zrnje, meso i iznutrica poput jetre također su dobar izvor vitamina B2.

Izvor: narodnilijek.com

Cjepiva ne mogu zaštititi od nijedne bolesti. Nikada nijedno cjepivo u povijesti nije spriječilo nijednu bolest već je upravo izazivalo epidemije tih istih bolesti. U epidemijama stradaju prije svega cijepljeni ljudi.

Slijede povijesni podaci da su epidemije izbijale upravo poslije cijepljenja od tih bolesti:
– u razdoblju između 1871. i 1872. godine 98% populacije u dobi između 2 i 50 godina je cijepljeno protiv malih boginja, samo da bi izbila najgora epidemija malih boginja ikada, od koje je umrlo 45 000 ljudi;
– u Njemačkoj je 1940. godine započelo masovno cijepljenje protiv difterije, i do 1945. broj slučajeva difterije je s 40 000 narastao na 250 000;
– 1967. godine Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) je objavila kako je Gana iskorijenila ospice nakon što je 96% populacije cijepljeno. U Gani je 1972. godine izbila jedna od najgorih epidemija ospica, s najvišom ikada stopom mortaliteta;
– u Velikoj Britaniji je između 1970. i 1990. godine zabelježeno preko 200 000 slučajeva oboljelih od velikog kašlja, kod dece koja su cijepljena;
– u Indiji je u 70-im godinama prošlog vijeka nakon eksperimentalnog cijepljenja 260 000 ljudi protiv tuberkuloze, otkriveno kako ima više slučajeva tuberkuloze kod  cijepljenih nego kod necijepljenih;
– 1977. godine dr. Jonas Salk, koji je razvio prvo cijepivo protiv dječje paralize, svjedočio je zajedno s kolegama naučnicima kako je masovno cijepljenje protiv dječje paralize odgovorno za većinu slučajeva dječje paralize u SAD-u od 1961. godine;
– 1979. godine Švedska je zbog neučinkovitosti odustala od cjepiva protiv velikog kašlja. Ustanovljeno je kako je od 5140 oboljelih od velikog kašlja 1978. godine njih 84% cijepljeno tri puta;
– u izdanju za veljaču 1981. godine časopisa Journal of the American Medical Association stajalo je kako 90% opstetričara i 66% pedijatara odbija uzeti cjepivo protiv rubeole;
– u Omanu je između 1988. i 1989. godine izbila epidemija dječje paralize među tisućama cijepljene djece. Regija s najvišom stopom oboljenja je ujedno bila regija u kojoj je najviše djece cijepljeno. Regija s najnižom stopom oboljenja je ujedno bila regija u kojoj je najmanje djece cijepljeno;
– u izdanju za srpanj1994. godinu časopisa New England Journal of Medicine, objavljeno je istraživanje koje je ustanovilo kako je preko 80% djece mlađe od 5 godina oboljelo od velikog kašlja iako su cijepljena;
– 1990. godine časopis Journal of the American Medical Association je objavio članak o ospicama u kojem je stajalo: ‘Iako je preko 95% školske djece u SAD-u cijepljeno protiv ospica, i dalje se u školama događaju slučajevi masovnih oboljenja, i to uglavnom među djecom koja su prethodno cijepljena.’Dr. Andrew Weil u svojoj knjizi Zdravlje i liječenje piše:
“Konvencionalna medicina je nezasluženo sebi prigrabila zasluge za neke napretke na području ljudskog zdravlja. Većina ljudi vjeruje kako je pobjeda nad zaraznim bolestima u poslijednjih sto godina došla nakon izuma imunizacije. Zapravo su oboljenja od kolere, tifusa, tetanusa, difterije, velikog kašlja, itd. bila u opadanju prije nego što su nam cjepiva bila na raspolaganju – što je rezultat boljih higijenskih navika, uvođenja kanalizacije i efikasnije distribucije hrane i vode.”

– Dr Slađana Velkov