You Are Here: Home » Zdravlje » Zdravlje općenito (Page 5)

Spriječite jo-jo efekt nakon dijete

Koliko ste puta do sada bili na dijeti? Ako baš ne spadate u one sretnike koji mogu uživati u neograničenim količinama svojih omiljenih delicija bez da vam se nagomilavaju kilogrami, vjerojatno ni ne čitate ovaj članak no ako ste ovdje onda vam je vrlo vjerojatno dobro poznat ovaj grozan osjećaj: tjednima, možda čak i mjesecima ste se mučili skinuti višak kilograma, odricali ste se svojim omiljenih jela, di ...

Read more

Čuveni NBA liječnik otkriva: Ovo su benefiti spavanja na lijevoj strani!

. Istraživanje liječnika, koje se tiče načina spavanja, umnogome će poboljšati kvalitetu vašeg sna. Doktor John Douillard je bivši direktor Player Develepmenta za NBA klub New JerseyNets i objavio je preko 200 snimaka i članaka koji se tiču poboljšanja zdravlja. Sada je skrenuo pažnju na to kako se dobro naspavati, pogledajte njegov video koji objašnjava zašto definitivno ne bi trebali spavati na svojoj des ...

Read more

Britanski kardiolog uzdrmao javnost: Ne debljaju nas masti, nego ovo!

. Bezbroj puta smo do sada čuli da su masti štetne za zdravlje, jer začepljuju arterije, povećavaju rizik od bolesti srca, uzrokuju gojaznost... Ali, britanski kardiolog dr Aseem Malhotra tvrdi upravo suprotno. I daleko od toga da je jedini! Naime, nova istraživanja pokazuju da je neprijatelj broj jedan vašeg tijela - šećer. Osim toga, dr Malhotra tvrdi da su punomasni proizvodi dobri za zdravlje i da posto ...

Read more

Metafizička objašnjenja bolesti: Zubi su povezani s novcem, bubrezi s obitelji!

. Ako ste od onih koji vjeruju kako se sve događa s razlogom, onda vam je potpuno jasno da su naše tjelesne manifestacije bolesti samo odrazi onoga kako se osjećamo u vezi s nama samima. Što nam i zašto naše tijelo poručuje možemo najlakše shvatiti ako to sagledamo iz metafizičke perspektive. Ljudski organizam je jedinstvo uma, tijela i duše, koji funkcionira na vrlo jednostavan način, sve ovisi jedno o dru ...

Read more

Staro narodno znanje: Idealan za sve probleme s očima, popravit će vid i starijima od 70!

. U narodu ga još nazivaju i “oči Matere Božje” te “vidovica“ jer je višestoljetnom tradicijom potvrđeno da je idealan prirodni lijek kod bolesti očiju. Ljudi ga koriste već tisućama godinama. Alkemičar Arnoldus Villanovanus posvetio mu je hvalospjev “Vini Euphrasiati tantopere celebrati“, rekavši da je povratio vid onima koji su dugo bili bez njega. Istraživač Hildamus je vjerovao da može popravit vid i on ...

Read more

Evo što se događa u vašem organizmu kada zadržavate dah!

. Današnji čovjek uglavnom živi pod stresom i u jednom velikom grču. Taj grč se ne odnosi samo na grčenje mišića i tijela te nedovoljno kisika, nego i na psihološki grč tj. naše misli, emocije i želje, od kojih sve počinje. To koči naše pune potencijale, kreativnost, izražavanje i prirođenu radost i povjerenje životu. Putem običnog zadržavanja daha možemo osloboditi te grčeve i otvoriti se prema novom pogle ...

Read more

UGLEDNA KIRURGINJA Nela Sršen: Naše tijelo je memorija svega što smo proživjeli

. Dogodi se često da pomislimo kako smo neke životne traume preboljeli, samo zato jer u nekom trenutku ne mislimo na njih. No, na žalost to nije tako. Ono što je važno jest način na koji ćemo prihvatiti, metabolizirati, sva ta iskustva U gledna hrvatska liječnica, kirurginja, dr. Nela Sršen, u hotelu »Velanera« smještenom nedaleko od Pule, u sklopu javnih programa koje u tom hotelu organizira holistički cen ...

Read more

Richard Gere: Budite blesavi. Budite ljubazni. Budite čudni. Nema vremena ni za što drugo.

. Mama mog prijatelja se hranila zdravo čitavog života. Nikad nije konzumirala alkohol niti bilo kakvu „lošu“ hranu, vježbala je svakog dana, vrlo savitljiva, vrlo aktivna, uzimala je sve suplemente koje joj je preporučivao doktor, nikad nije izlazila na Sunce bez zaštite a i kad jest, bilo je to za najkraće moguće vrijeme – praktično je štitila svoje zdravlje u najvećoj mjeri koliko je mogla. Danas ima 76 ...

Read more

Čovjek: Duša i srca zatvoreni u ljusci

. Ovaj tekst je napisala djevojka s autizmom - Sonja Šatalova: "Kažu da se svi ljudi rađaju talentirani. Da, to je istina. Gospod nikog ne pušta u svijet bez dara talenta. Uključujući i te koje zovu "osobe s ograničenim sposobnostima". Jednostavno, talenti su jako različiti: ne samo intelektualni ili umjetnički, nego i emotivni, duševni, tjelesni, razni. Ali većina talenta ostaje neotkrivena, ne zbog krivic ...

Read more

Savjeti za mršavljenje nakon kojih dijeta možda neće biti potrebna

1.Pijete vodu,posebno prije obroka Konzumiranje vode prije obroka može ubrzati metabalizam za 24% do 30% u periodu od jednog do jednog i po sata, tako pomaže vašem tijelu da sagori više kalorija. 2.Jedite jaja za doručak Konzumiranje jaja za doručak ima mnoge zdrastvene prednosti a jedna od njih je i mršavljenje. Studije pokazuju da zamjena doručka od žitarica jajima može pomoći da konzumirate manje kalorij ...

Read more