You Are Here: Home » Zdravlje » Zdravlje općenito (Page 18)

Stres i kako ga savladati

Stres je na ovaj ili onaj način povezan s negativnim mislima, emocijama i ponašanjima. Stres je fizička i psihička reakcija na potencijalno ugrožavajuće događaje iz vanjske sredine, ali i neke naše unutarnje doživljaje. Stres je obično naš izgovor za činjenicu da vrlo malo vremena ne posvećujemo sebi i ljudima koje volimo, da ne stižemo da se vidimo s prijateljima češće, da smo kronično neispavani, umorni i ...

Read more

Nezdrava i opasna dječja hrana

. Njemačka organizacija za zaštitu potrošača Foodwatch provela je istraživanje o kvaliteti prehrambenih proizvoda koji se reklamiraju pod oznakom da su zdravi za djecu. Rezultati istraživanja su poražavajući, pokazalo se da je hrana za djecu prepuna šećera i masti, zbog čega Foodwatch zaključuje da 'prehrambena industrija kvari dječju prehranu'. Naime, Foodwatch je od travnja 2011. do veljače 2012. obilazio ...

Read more

12 izrazito toksičnih kemikalija koje biste trebali izbaciti iz vašeg doma

80000 različitih netestiranih kemikalija, za koje nije dokazano da su sigurne, koriste se diljem svijeta. Za mnoge od njih zna se da su opasne, ali su na žalost i dalje u prodaji. Ovih 12 kemikalija su izuzetno opasne i mogu potkopati ne samo vaše zdravlje, nego i zdravlje vaših potomaka.  Izbjegavajte ih koliko god je to moguće! 1. DEET (dietiltoluamid) je aktivni sastojak sredstava za zaštitu od insekata. ...

Read more

Stres i kako ga savladati

Stres je oduvijek bio sastavni dio ljudskog  života, ali danas su njegovi efekti znatno opasniji po naše fizičko, psihičko i emocionalno zdravlje nego nekada, te zato proces savladavanja stresa mora obuhvatiti i duh i tijelo. O posljedicama stresa slušamo stalno, znamo da je štetan i često se žalimo da smo pod stresom.  Stres je svakodnevni pratitelj mnogih od nas i bilo da smo zaposleni u međunarodnoj komp ...

Read more

Devet zabluda o visokom krvnom tlaku

Visok krvni tlak veliki je problem današnjice, a ako se ne liječi može izazvati velike zdravstvene probleme, uključujući koronarne bolesti srca, moždani udar, zatajenje srca i bubrega. Jeste li svjesni svih činjenica o visokom krvnom tlaku? Provjerite jeste li nasjeli na neke od najčešćih zabluda.   Niži je uvijek bolji Nizak krvni tlak nije razlog za brigu. Činjenica: Nizak krvi tlak ili hipotenzija, ...

Read more