Recite zbogom naslagama na stomku: Recept homeopata koji je obišao cijeli svijet

Kada je Peter Carvell na Youtube kanalu objavio recept i pripremu fantastičnog napitka za mršavljenje, svi su poludjeli za njim! Riječ je o receptu koji je on dobio od slavnog britanskog homeopata, a nije ni čudo što ga je u kratkom vremenskom roku pogledalo skoro dva milijuna ljudi. Naime, čak iako niste neki ljubitelj povrća, morate znati da su prirodni sokovi odličan način da u svoje tijelo unesete hranj ...

Read more

Maštoviti osvježavajući recepti: Igrajte se kockicama leda

Ljeto je stiglo, a dolaskom sve toplijih dana najdraži ritual nam postaje ispijanje osvježavajućih napitaka u hladu neke velike krošnje ili šarenog suncobrana. Složit ćete se s nama kada kažemo da jednu od glavnih uloga u pripremi ljetnih napitaka imaju kockice leda koje nam pomažu da preživimo ljetnje vrućine. Donosimo vam nekoliko maštovitih ideja kako da se poigrate s kockicama leda i od običnih ljetnih ...

Read more

Najbolje energetske pločice napravite sami: Samo 3 sastojka i 10 minuta

. Eh, ovo morate praviti! Posebno vi koji strogo pazite na unos slatkog, a koje vam jako nedostaje. Priprema je jednostavna da jednostavnija ne može biti, a sastojci koje recept zahtijeva osim što su zdravi, odlični su i saveznici u borbi za 'fit' tijelo. Definitivno bolje i isplativije rješenje od kupovnih energetskih pločica! Originalan recept poziva grožđice, bademe i datule, gdje su zadnja dva sastojka ...

Read more

Zdravo osvježenje nevjerojatnog okusa i izgleda

. Ponekad nam dojadi piti običnu vodu i tražimo neke druge napitke koji će nam utažiti žeđ. Jednostavno rješenje? Voćem obogaćeni H2O! Domaću vodu s okusom iznimno je lagano napraviti. Bogata je nutrijentima i osvježava tijelo. Jednostavno iskoristite bilo koje svježe voće (osim banana, one u ovom postupku i nisu neki plus), biljke i začine kako biste običnu vodu iz slavine pretvorili u super ukusan napitak ...

Read more

Paprika kakvu ćete voljeti: 3 malo poznata, genijalna recepta

Paprika je povrće poznato po bogatstvu hranjivih sastojaka, vrlo rasprostranjeno diljem naše planete. U ljudskoj prehrani je zastupljena već više tisuća godina. Vrste paprike su brojne, a uglavnom se dijele na ljute i slatke. Mogu biti različitih boja - žute, tamno zelene, narančaste, crvene ili tamno crvene. Ono što je zajednička karakteristika za sve vrste je visok sadržaj vitamina C, koji ima četiri puta ...

Read more

Mlijeko od oraha (recept)

. Ako želite da Vam srce i mozak pravilno rade i budu zdravi, jedite šaku oraha dnevno. Tako savjetuju naše bake i djedovi, ali i lječnici. Orasi su bogati omega 3 i omega 6 masnim kiselinama koje pročišćavaju krvotok i sprečavaju stvaranje tromba i odlična su preventiva protiv srčanog i moždanog udara. Pored toga, oni djeluju i kao snažan antioksidans, jer sadrže značajne količine vitamina E. Visoka koncen ...

Read more

Zdravi slatkiš za kojim je poludio svijet, gotov za 5 minuta od samo 4 sastojka! Recept

Slatke bombice Jelene Đoković, Foto: Profimedia.rs Jelena Đoković obožava zdravu hranu, ali ne bježi od slatkiša. Posebno ne ako su oni zdravi, lako se prave i ne sadrže šećer! Kad god poželi nešto slatko, Jelena otvori kutijicu koju nosi sa sobom i pojede par komada ovih energetskih bombica. Pored toga što su jako ukusne, ove poslastice vam daju i energiju, pa ih zato Jelena uvijek nosi sa sobom - posebno ...

Read more

Za ljubitelje Nutelle: Zdrav recept za najomiljeniji čokoladni namaz na svijetu!

. Ljubitelj ste Nutelle ali biste radije sami kontrolirali sastojke? Donosimo vam super brzi recept koji će vas oduševiti! Potrebno je samo malo dobre volje i nekoliko kvalitetnih sastojaka za pripremu ovog namaza u kojem će uživati vaša cijela obitelj! Ovako pripremljen namaz možete namazati na toast, dodati u omiljene pahuljice i jogurt, palačinke ili jednostavno - poližite žlicu ! Sastojci: 100 g lješnja ...

Read more

Đumbirova voda: Ayurvedski recept za zdravlje i vitkost

. Prva stvar ujutro, za pristalice Ajurvede, je postavljanje ogromnog lonca vode na štednjak, kuhanje vode dvadesetak minuta i ubacivanje komadića đumbira u nju. Dobivena đumbirova voda čuva se u velikim termosicama, i pije tijekom cijelog dana (najmanje litra dnevno). Priprema đumbirove vode 1,5 litru vode staviti da prokuha i kuhati na laganoj vatri dvadeset minuta. Na kraju dodati sjeckan korijen đumbira ...

Read more

Napravite sami superzdrave bombone protiv kašlja!

Napravite sami domaće bombone s medom, limunom i đumbirom protiv kašlja! Ako zbog suhog ili hladnog zraka kašljete, možete koristiti domaće  bombone, da ublažite dosadni kašalj. Recept Sastojci: - pola šalice meda i vode -2 žlice soka od limuna -1 žličica naribanog đumbira (Možete dodati šalicu šećera) Priprema: U tavu i na tihu laganu vatru stavite med, sok od limuna i đumbir i zagrijavajte uz stalno miješ ...

Read more