Boli li vas želudac? Oprez, helicobacter pylori!

Helicobacter pylori jedan je od najčešćih uzroka želučanih tegoba. Mnogi ljudi misle kako su uzroci njihove žgaravice stres, nervoza, hrana koja smeta njihovom želucu, a ustvari se, vrlo vjerojatno, radi o ovoj bakteriji od koje boluje svaki peti čovjek. Ukoliko vas želudac često boli, osjećate li žgaravicu, mučninu, ili povraćate, svakako se testirajte na helicobacter pylori. Postoje također manje očiti si ...

Read more

Basenpulver – eliminator viška kiselosti

  Najčešće pored kutijica Basenpulvera prođemo bez da i pogledamo što je to, ne znajući koliko nam može pomoći kako u preventivi, tako i kod liječenja većih i manjih bolesti i boljki. Što je Basenpulver?  To je preparat koji sadrži supstance koje imaju bazni efekt pri čemu se vodilo računa o holističkoj medicinskoj kompoziciji. Osobito je važno da je potpuno slobodan od natrija. Iz tog razloga sekrecij ...

Read more

Gorka sol

Gorka sol nije obična sol. Gorka sol može se nabaviti u bilo kojoj ljekarni. Cijena je prava sitnica, što je u potpunom nesrazmjeru s primjenama koje ovaj proizvod može imati u vašem kućanstvu. Mnoge od tih primjena imaju veze s održavanjem zdravlja ili poboljšavanjem kvalitete kože, a nećete pogriješiti ni ako gorku sol smjestite u svoj kozmetički ormarić. Gorka sol kao dodatak kupki Epsomske soli svoju vj ...

Read more

Kiselost organizma, uzročnik najtežih bolesti – kako dalje?

Iako je jako važno što unosimo u sebe, to još uvijek nije ono presudno za naše zdravlje. Presudno je ono što ostaje u tijelu kao otpad i stvara prekiselo stanje koje uzrokuje prerano starenje i bolest. Drugim riječima, možemo jesti sve organsko i iz vlastie proizvodnje, ali ako unosimo previše namirnica koje zakiseljuju organizam, prije ili kasnije doći će do oboljenja. Problem s otpadnim kiselinama je taj, ...

Read more

Štedne žarulje – štede energiju, troše zdravlje

Tko god ima prilike, trebao bi kod kuće napraviti zalihu običnih žarulja sa žarnom niti. U ovom tekstu se nećemo baviti teorijama zavjere, interesnim lobijima, zakonima i propisima, nego ćemo prenijeti istraživanja vršena u eminentim institutima. Nadamo se da ćemo potaknuti daljnje korištenje dobrih, starih žarulja, a ukoliko nemate mogućnosti nabaviti ih, da ćete poslušati preporuke koje donosimo. Izvješta ...

Read more

Mahune – za zimnicu, i jedan neobičan recept

Kisele mahune Sastojci: - 1 kg mahuna, - 1 l octa, - 1 velika žlica soli, - 6 velikih žlica šećera, -  dcl ulja. Priprema: Mlade mahune  bez konca dobro isprati i odrezati vrhove. Posipati šećerom, dobro izmiješati i ostaviti da odstoji 24 sata. Posebno prokuhati 1 litru vode, dodati litru octa, ulje i sol, te ukuhavati 10 minuta. Odležale mahune  složiti u staklenke i preliti ohlađenom mješavinom octa. Poh ...

Read more

Skupe sireve napravite sami

Donosimo nekoliko recepata za omiljene, i ne baš jeftine sireve. Sigurni smo da će u vašoj izvedbi biti još bolji, pogotovo ako koristite svježe, domaće mlijeko. Dobar tek! Mascarpone Sastojci: - 500 ml slatkog vrhnja, - 15 ml soka od limuna (to je 1/2 limuna). Priprema: Slatko vrhnje uliti uposudu i zagrijati na 80-82 °C. To je otprilike kao kada stavite vrh prsta u vrhnje i imate osjećaj da je vrelo, ali ...

Read more

Ne postoji zdrava žitarica

Žitarice su u Europu došle tek u srednjem vijeku, i trećina stanovništva nosi gene HLA DQ2 ili HLA DQ8 , odgovorne za celiakiju. Drugim riječima, za trećinu Europljana, žitarice su izrazito štetne, i mogu voditi do najtežih oboljenja. Danas je jako teško zamisliti obrok, a kamoli dan bez unosa žitarica, one su zapravo osnova prehrane većine stanovništva. Do toga je došlo iz više razloga - žitarice su jeftin ...

Read more

Čudesna kupina

Ljeto je, ima kupina, pa tko može neka nabere. Sve što se ne pojede, može se zamrzuti. Svako ljeto beremo kupine za moju baku. Danas ima 97 godina, lucidnija je od većine nas, i osim što je sve po malo boli, odličnog je zdravlja (kuc-kuc). Kad god osjeti da joj je "pao život" skuhamo jaki čaj od kupina, kojih uvijek imamo u zamrzivaču. Za jednu šalicu se skuha velika šaka kupina. Pusti se da provri i još ne ...

Read more

Kokosovo ulje – nadamo se da ga već koristite

Kokosovo ulje ima nevjerojatnu hranjivu vrijednost i farmakološko djelovanje. Na žalost je ovo ulje dugo bilo obezvrijeđeno i zaboravljeno u modernoj medicini. Ali u novije vrijeme se ova nepravda polako ispravlja i kokosovo ulje se vraća u upotrebu. Ne samo da je najzdravije ulje, već je i fantastična prehrambena namirnica. Ključni sastojak kokosovog ulja je laurinska kiselina, koja ima snažno antivirusno ...

Read more