7 neobičnih načina na koje možete iskoristiti koru od banane

. Banane su puno više od fine, brzinske poslastice – mogu vam pomoći sa spavanjem pa čak i smiriti bolove u trbuhu. No što je s njihovim korama? Trebamo li ih samo baciti u kantu za smeće, poput starog omota? Za većinu ljudi odgovor je potvrdan, no kore od banane ne moraju biti samo još jedan komad smeća. U nastavku saznajte na koje sve neočekivane načine možete iskoristiti koru ovog vrlo popularnog voća. N ...

Read more

11 koristi od zagrljaja koje dokazuje KEMIJA

. Grljenje! Često se grlimo kada smo sretni ili kada vidimo osobu koju volimo. Često osjećamo radost i sreću kada grlimo drugu osobu, i zagrljaj može reći mnogo o tome kako se osjećamo i što osjećamo jedni za druge. Svaki put kada nekoga iskreno zagrlimo, mi zapravo prenosimo našu ljubav i radost zbog te osobe na način koji se nikada ne može objasniti samo riječima. Osjećamo kako se naš teret smanjuje dok s ...

Read more

Najjednostavnije iscjeljivanje: Tišina LIJEČI mozak

. U ovom u užurbanom svijetu smo svakodnevno pod visokom razinom stresa i jako rijetko imamo priliku uživati u tišini i u zadovoljstvu kojeg pruža. Tišina je nešto što većini ljudi ne predstavlja užitak jer zapravo ne znaju koje su prednosti provođenja određenog vremena u apsolutnoj tišini. Znanost je već nekoliko puta potvrdila da tišina ima pozitivan učinak na zdravlje i funkcioniranje mozga. Svaki dan iz ...

Read more

9 stvari koje rade ljudi koji dostojanstveno stare: S trećom počnite odmah!

. “Mnogi ljudi nikad ne odrastu … ali ostare.” – Maja Angelou Ništa nije toliko neprivlačno kao osoba koja se očajnički trudi naglasiti posljednje tragove svoje mladosti. Nasuprot tome, najprivlačniji su oni ljudi koji se osjećaju “udobno” u svojoj koži, bez obzira na godine. Velika je razlika između onih koji daju sve od sebe da izgledaju natprirodno zgodni, vitki i moderni i onih koji, jednostavno, teže i ...

Read more

Imate mačku imate i 40% manje šansi za srčani udar!

. Ukoliko bi vam netko tražio da nabrojite sve ono što pozitivno utječe na zdravlje, vjerojatno vam mačka ne bi pala na pamet. Međutim, istraživanja su pokazala da čuvanje mačke ima mnogih prednosti, pa čak i kada je zdravlje u pitanju. Istraživanje Univerziteta u Minesoti pokazalo je da ljudi koji nemaju mačku imaju 30 do 40 posto više šansi da preminu od posljedica kardiovaskularne bolesti nego ljudi koji ...

Read more

Kako negativne emocije djeluju na zdravlje vašeg tijela?

. Čovjek doživljava različite vrste emocija, od sreće do tuge, ekstremne radosti pa do depresije. Svaka vrsta emocije na tijelo ima drugačije djelovanje. U tijelu se oslobađa niz kemijskih spojeva kada doživljavamo neke stvari koje uspostavljaju različito okruženje unutar organizma. Na primjer, ako vaš mozak oslobađa serotonin, dopamin ili oskitocin, osjećat ćete se dobro i sretno. A... Čovjek doživljava ra ...

Read more

U tijelu se pravi talog negativnih misli i emocija: Očistite organ po organ i bolest će nestati

. Takvo skladištenje emocija niskih vibracija dovodi do presjeka protoka energije i stvara psihičku i emocionalnu neravnotežu, u kojoj se naposljetku tijelo razboljeva Pretpostavimo da je svatko od vas barem jednom u životu ušao u proces detoksikacije tijela, što je ne samo preporučljivo za ljudski organizam, već i nužno s obzirom na današnji ritam života. Međutim, ono što zovemo detoksikacija ne odnosi se ...

Read more

Melem od divljeg kestena za proširene vene (Recept)

  Divlji kesten je jedan od najljekovitijih plodova jeseni i koristi se kod ublažavanja bolova u venama, tromboze, ali i promrzlina. Preparate od divljeg kestena, koji se osobito preporučuju osobama koje imaju slabu cirkulaciju, bolne vene ili hemoroide, treba koristiti čim se pojave prvi bolni simptomi. Iako je vrlo ljekovit, divlji kesten sporo djeluje, pa s preventivom i liječenjem tegoba počnite što ran ...

Read more

NAJLJEKOVITIJI NAPITAK ZA DETOKSIKACIJU I REVITALIZACIJU

Zbog sve većeg toksikološkog zagađenja ljudskog okruženja, kao i čovjeka u cijelosti, naučnici predviđaju da će nakon 2017 godine, preko 50% ljudske populacije bolovati od nekog oblika raka, i drugih teških bolesti. S obzirom da svaki oblik raka i drugih bolesti, svoje ishodište ima u organima za probavu, on se veoma efikasno može spriječiti zdravim načinom življenja i upotrebom alkalnog i detoksikacijskog ...

Read more

Tabata metoda: Trening za brzo mršavljenje od samo 4 minute

Vježbe visokog intenziteta, a kratkog trajanja pomažu u bržem sagorjevanju masti i jačanju mišića Ovaj program vježbanja razvio je dr. Izumi Tabata iz Tokija, trenirajući japanske klizače i tragajući za metodom koja će povećati njihovu izdržljivost. Otkrio je da se to može postići intenzivnim treningom u trajanju od 20 sekundi, koji se smjenjuje s pauzama od 10 sekundi. Kakvi su učinci treninga? Zahvaljujuć ...

Read more