MRŠAVLJENJE DISANJEM novi je svjetski hit: 2 minute vremena i 0 ulaganja

    Mršavljenje i ravan trbuh dva su ideala mnogima nedostižna, a s Dalekog istoka dolazi nam priča u koju nije lako povjerovati – treba vam dvije minute dnevno, malo disanja i nakon mjesec dana imat ćete bitno manje kilograma i prilično tanji struk… Jedan japanski glumac tvrdi da je njegova tehnika učinkovita, a radi se o vježbama koje mu je liječnik preporučio zbog potpuno drugog razloga – bolova u l ...

Read more

Znanstvenici tvrde: Želite li produžiti svoj život, čitajte knjige!

Najčešća izlika osoba koje ne čitaju knjige odnosi se na nedostatak vremena, no istraživanje koje su na uzorku od 3 635 ljudi proveli Avni Bavishi, Martin Slade i Becca Levy s Yale University School of Public Health dokazalo je da za čitanje imamo sve vrijeme svijeta. I imat ćemo ga još više ako nastavimo čitati, jer čitanje nam ne oduzima vrijeme, ono nam zapravo poklanja godine i produžuje život. Uzorak M ...

Read more

Pomladite svoje organe – pomladite tijelo – pomladite sebe

Svi želimo što dulje biti mladi, lijepi i zdravi, a dobra vijest je ta da je to moguće - i to potpuno prirodno! Želite li pomladiti tijelo i poboljšati funkcioniranje organa kako bi vas dugo služili? Donosimo vam nekoliko stručnih savjeta koji će vam pomoći u tome. Zubi Ako želite što dulje svoje zube i desni održati zdravima i lijepima, trebali biste barem dva puta godišnje posjetiti zubara. Također, zube ...

Read more

Ružičasta limunada osvaja bojom i okusom: Recept koji ce vam svi tražiti!

Ova limunada je zbilja jednostavna za napraviti, a prije nego navalite na nju, sigurno ćete je fotkati bar nekoliko puta. Iskakala nam je svako malo na Instagramu, Pinterestu i Facebooku i nismo se mogle nadiviti ovom vrlo jednostavnom, a opet toliko posebnom piću. Zbog nježno-ružičaste boje ostavlja dojam da su je radili sami jednorozi, a zapravo je tajna u posebnom sastojku koji možete svugdje nabaviti. K ...

Read more

CRNA LIMUNADA JE HIT OVOG LJETA: Napravite i sami napitak koji će učiniti čuda za vaše zdravlje!

Internet je poludio za ovim napitkom. Osim što je ova limunada crna pa je zato posebnija od bilo kojeg drugog domaćeg napitka, njezini korisnici tvrde da čini čuda za naše tijelo jer ga čisti od toksina i pomaže u rješavanju masnoća, posebno oko stomka kojima smo svi skloni. Ako vas odbija crna boja, zanimat će vas to da je okus identičan onome kada pijete običnu limunadu, a ovo piće se pravi od samo 3 sast ...

Read more

Superbrzi muffini bez brašna od samo tri sastojka

Bez šećera i brašna, ovi muffini su prava stvar za sve ljubitelje slatkog! Trebat će vam jaja, banane i smrznuto voće po želji, a ovi su muffini savršeno brz i zdrav desert. Odlični za djecu, a odrasli ih također neće štedjeti.   Sastojci: 2 starije banane 4 jaja bobičasto voće po želji   Priprema: Zagrijte pećnicu na 190 Banane zgnječite, dodajte jaja i sve pomiješajte. Izlijte pola smjese u kalu ...

Read more

Pobijedite celulit, može se!

Vječni neprijatelj žena… Ni jedna ga ne voli, a sve ga imaju. Kako da pobijedimo celulit a da ne idemo na skupe tretmane anticelulitnih i sličnih programa? Je moguće pobijediti ga samo prehranom? Nije bitno kako je nastao celulit, imamo li ga na stomku, butinama ili zadnjici. Ajde da vidimo kako da ga umanjimo. Ide lijepo vrijeme, uskoro će doći vrijeme i za godišnji odmor i bikini. Trebamo prvo biti zadovo ...

Read more

Meta-zdravlje: Otpisani koji su prezivjeli

Jasmina Kovacev vjeruje da tek kada razumijemo zašto nam se nešto dogodilo, puno je lakše tražiti rešenje. Najjednostavnije rečeno, META zdravlje nam daje objašnjenje zašto smo se razboljeli tada kad smo se razboljeli, odnosno zašto ja i zašto tada. To je revolucionarni pogled na zdravlje, koji nije ni alternativni, ni integrativni pristup, kao ni jednostavna uzročnost uma i tijela. "Velik je broj onih koji ...

Read more

Fantastična magnezijeva krema: Za opuštanje mišića, bolje spavanje, protiv grčeva i glavobolja….

Sastojci: - 250 ml - magnezijevog klorida (MgCl2) - 420 ml - filtrirane ili pročišćene vode - 450-500 ml kokosovog ulja - 50-60 ml pčelinjeg voska, naribanog ili u pastilama - 10 kapljica esencijanih ulja po želji Krema je za apsorpciju magnezija. Što je više vode i kokosovog ulja, a manje voska, smjesa će imati rjeđu konzistenciju. Mjeriti pomoću baždarenog vrča, npr. Pyrex. Postupak: 1. Zagrijati vodu do ...

Read more

Što je iscjeljenje (ili kamo vodi homeopatija)

Kao homeopatkinja često upotrebljavam ovaj termin, upotrebljavaju ga i mnogi oko mene, ali rekla bih da nam se poimanje toga što ono jeste i kako izgleda taj famozni cilj, podosta razlikuje. Želim to razjasniti jer kada ne prepoznajemo vrijednost onoga što nam je pred nosom (ili točnije rečeno, onoga što je unutar nas) nerealna očekivanja mogu, potpuno nepotrebno, odvesti u nezadovoljstvo. S jedne strane pr ...

Read more