You Are Here: Home » Zdravlje (Page 2)

Počnite odmah: Ljetno čišćenje bubrega

Idealno vrijeme za čišćenje bubrega je upravo sada, ljeti! Čišćenje misli, čišćenje pluća… što još? Bubrezi! Zvuči nemoguće? Ne, jer bez obzira što tijelo posjeduje prirodne mehanizme za čišćenje bubrega i bez obzira što ćete ispijanjem dovoljno vode ili sokova pomoći svojim bubrezima, ipak je povremeno potrebna pomoć. Recimo, ljeto je na vrhuncu i to je vrijeme za – lubenice. Ili za limunade. S jedne stran ...

Read more

Dr.med. Mark Hyman: Napokon je stiglo novo doba medicine – fokus NIJE na bolesti!

Samo zato što imate dijagnozu ne znači da znate što stvarno nije u redu s vama! Ne vjerujete da je tako? Nisam ni ja prije vjerovao! Kao liječnik, bio sam tako istreniran da sam vjerovao da su svi ljudi s istom dijagnozom isti i da je postavljanjem dijagnoze sve riješeno. Vjerovao sam, znači, da neka osoba koja ima astmu, ima isti problem kao i neka druga s astmom, da je depresija ista kod svih i tako dalje ...

Read more

Kokosovo ulje čini čuda za vašu kožu i kosu, ali past ćete sa stolice kada vidite još ovo otkriće

  Kokosovo ulje je jedno od najzdravijih ulja jer posjeduje laurinsku kiselinu koja ubija stanice raka. Osim toga, odlično je i za kožu, kosu, rast trepavica, ostale organe. Zbog svega toga biste gatrebali više koristiti. Umjesto da hranu pržite na drugim uljima, bolje je da koristite kokosovo ulje jer nije kalorično. Gore smo naveli da je dobro i za našu njegu, a može se koristiti i za izbjeljivanje z ...

Read more

Vježbe za energiju naučite raditi kako savjetuju tibetanski učitelji!

Vježbe za energiju mogu biti vrlo jednostavne, ne trebate zbog njih naučiti tibetansku filozofiju – samo ih ponovite! Vježbe za energiju opisuje Đuro Despot. Naučio ih je prije nekoliko godina za vrijeme boravka kod svojeg tibetanskog učitelja.  Vrlo su jednostavne i svi ih mogu isprobati. Nakon doručka Učitelj mi je rekao: “Danas počinjemo s vježbama. Pokazat ću ti kako se rade sve vježbe. Sutra ćeš početi ...

Read more

Zašto su ospice postale svjetski problem i koliko su učinkovita cjepiva

Nakon što su hrvatski mediji objavili članak o smrtnosti ospica, razvila se žustra polemika na društvenim mrežama oko istinitosti objavljenih informacija, a posebno oko potrebe za cijepljenjem što većeg broja hrvatskih građana. Sugovornici su se pozivali na statističke podatke, razum, logiku, glupost, “guštere”, a neki i na teorije zavjere. Bilo je tu informatičara, pravnika, ekonomista kao i jedan hrvatski ...

Read more

Studija s Harvarda kaže da vegetarijanstvo može smanjiti barem trećinu smrti

Studija s Harvarda tvrdi da vegetarijanski način prehrane može godišnje spasiti barem milijun Amerikanaca. Posljednjeg desetljeća, sve je više dokaza koji ukazuju na to da je vegetarijanski način prehrane vezan uz manje rizike obolijevanja od kroničnih bolesti. Ovo istraživanje tvrdi da se barem trećina smrti može izbjeći ako se iz prehrane izbaci meso, a to je dramatično veća brojka nego se prije smatralo. ...

Read more

Novi pogled: Alergije i zašto ih imamo

  Vrlo često krivimo hranu za alergijske tegobe a suština je sasvim drugačija. Najveći broj alergija nastane kao rezultat značenja koje nas um pridoda u prisustvu odredjene hrane ili nečeg drugog kao što je polen, ili recimo dlaka neke životinje. Da bi shvatili šta se dešava, navešću primer koji često navedem na treninzima. Osoba jede crveno grozđe i zazvoni telefon. Sa druge strane žice dobije šokantn ...

Read more

Meditacija disanjem – “Ništa ja ne moram!”

Često čujem izjavu: “Ništa ja ne moram!” Ovo zvuči kao bunt, inat i uglavnom promovira unutarnje nezadovoljstvo nekim činjenicama života. Ipak, ta ideja je zamka. Na primjer, kod obavljanja stvari u životu pred kojima nemamo izbora, mi nemamo nikakvih dilema: moranje nije sporno. Moramo na posao, moramo odgajati djecu, čuvati svoje zdravlje, zaraditi novac, organizirati mjesto za stanovanje, kupiti novu odj ...

Read more

Vježbe za oči

Oči su ogledalo jetre. Ljudi koji pate od tegoba s očima često imaju problema s jetrom i obratno. Prema taoističkoj teoriji, koleričnost je simptom bolesti jetre i ljudi koji se previše služe očima su kolerični. Unutarnja vježba očiju istodobno jača oči i jetru te pridonosi sprečavanju nekih poremećaja kao što su: katarakt, astigmatizam, kratkovidnost, glaukom i problemi s jetrom. Oči, a posebno njihove kre ...

Read more

Zapanjujuće saznanje: Ljudsko srce ima svoj mozak, ovo je ono što on čini

Novija istraživanja ukazuju da ljudsko srce ima svoj mozak, zvan neuro inteligencija. Signali energije koji se prenose iz srca u mozak zovu se koherentnim, koji u ovisnosti od toga kako mislimo, mogu utjecati na nas, pozitivno ili negativno. Na primjer, ako se osjećate spokojno, tada vaš mozak šalje signal koji mijenja kemiju, koja se odražava na cijelo tijelo. Nasuprot tome, strah će učiniti isto, samo u n ...

Read more