Djelovanje i predanost

Nije bitno ono što znaš, već što radiš s onim što znaš. Idem na terapije 5 godina. Osvijestio sam sve svoje obrasce. Ispraznio potisnute emocije. Shvatio odakle dolaze, ali i dalje se ponekad (ili češće) nađem u starom obrascu. Da bi izgledao kao Ronaldo moram raditi ono što on radi (plus imati određenu genetsku predizpoziciju). Kad prestane trenirati i počne više jesti, vrlo brzo će njegov atletski izged n ...

Read more

Recept za provođenje novogodišnjih odluka

Sastojci: 4 bjelanjka 4 žumanjka 2 žlice šećera 1 vanilin šećer 40dkg čokolade za kuhanje 2 žlice brašna 1/2 praška za pecivo 20dkg margarina 1/2 l vrhnja za kuhanje 2dcl mlijeka Biskvit: U jednoj posudi zamutiti snijeg bjelanjaka. U drugoj posudi pomiješati žumanjke, šećer i vanilin šećer. (Ako prvo zamutite bjelanjke, ne morate prati mikser već odmah miksate drugu posudu.) U žumanjke dodati prethodno rast ...

Read more

Novogodišnje odluke

Vjerujem da ih je svatko od nas donio više u puta u životu i do 15.1. već zaboravio na njih. Neke od njih smo donosili i više puta. Nekad čak i krenemo i ustrajemo u tome neko vrijeme, a onda opet posustanemo. Koju ste Odluku donijeli ove godine? Ovo je jedan izuzetno zanimljiv i vrlo raširen fenomen. Uvijek se pitam kako to da odrasla osoba koja nešto odluči ne može ustrajati u tome da tu odluku sprovede d ...

Read more

Srodna duša

Pojam srodne duše vežemo za ljude nakon čijeg ulaska u naš život ništa više nije bilo isto kao prije. Neki smatraju da su u životu sreli mnogo srodnih duša, neke smatraju anđeoskima, a priče se podudaraju u smislu da su to bili ljudi koji su ih motivirali na razvoj nove vještine, utjecali na usvajanje novih pogleda na svijet ili im pomogli da otpuste. Vještina, novi pogledi ili otpuštanje bi se ubrzo pokaza ...

Read more

ZA ili PROTIV

Svatko ima jeben motiv glasati za ili protiv. Ćirilica, Šimunić i referendum. Počeo bih sa zadnjim (referendumom) jer mi se čini da je oko njega bilo najviše prašine. Ono što sam uglavnom vidio bila je mržnja. Bilo ZA bilo PROTIV većina argumentacije je išla u smjeru da su "oni drugi" loši i da ih treba uništiti. Nigdje nisam vidio namjeru da se vidi i sasluša "druga" strana. Glasaš ZA. OK. Zanima me kako r ...

Read more

Kako voljeti sebe

. Da bismo uopće mogli pojmili mogućnost voljenja sebe, potrebno je prihvatiti da postoji sebe kojeg možemo voljeti. Dakle, što to znači voljeti sebe? Što se tu zapravo voli? Koga se voli? Odakle krećemo kada se učimo voljeti sebe, odakle sam ja krenuo? Krenuo sam iz nutrine. Učio sam voljeti sebe iznutra prema vani, putem meditacije. Najprije sam raslojio sebe; muško, žensko, duhovno (Silva metod)...komuni ...

Read more

Dugine boje

Prije par godina sam surađivala s mlađim simpatičnim muškarcem. Kako smo oboje prilično brbljavi, sprijateljili smo se. Na jednoj od kava mi je spomenuo kako je u emotivno lošem stanju, prekinuo je vezu prije nekog vremena. Priznao mi je da nije načisto s tim i da još uvijek jako voli tu osobu. I ona njega. Kada sam pitala u čemu je zapravo problem, rekao je da je jako komplicirano. Što može biti komplicira ...

Read more

Kako ne biti svoj?

Postoji mnogo načina kako to izvesti. Većina od njih je iznimno uspješna. Na drugima se može poraditi da postanu još uspješniji. Generalno ih možemo podijeliti u tri skupine. Možemo udovoljavati drugima, možemo ih pokušati kontrolirati ili se možemo odvojiti od drugih. Udovoljavanje. Fizičke i emocionalne potrebe drugih su bitnije od mojih. Marljivo radim osam sati na dan na poslu koji ne volim, sa šefom ko ...

Read more

Integrativna terapija i energetsko iscjeljivanje

Imidži, odnosno iskrivljena uvjerenja obojena emocijama, kreiraju naše stavove, vrijednosti, način razmišljanja, osjećaje, maštanja, ali i fiziološke reakcije. Imidži su bezuvjetni zaključci o životu doneseni dječjim umom u vrlo ranoj dobi kao (ne)adekvatna reakcija roditelja na dječje potrebe, želje i osjećaje. Većina imidža je formirana do sedme godine. U najranijoj dobi to nisu svjesni zaključci već osje ...

Read more

Srčane bolesti

17, 3 milijuna smrti godišnje čini srčane bolesti svjetskim ubojicom broj jedan. U Hrvatskoj je u protekloj godini 25 000 ljudi umrlo od srčanih bolesti i to čini 50% svih uzroka smrtnosti u Hrvatskoj! Pravilna prehrana, tjelovježba, prestanak pušenja i umjereno konzumiranje alkohola su preventivne mjere. I to bi trebalo garantirati 80% uspjeha. Povišeni kolesterol se spominje kao najveći neprijatelj i njeg ...

Read more