U prirodi stvari jest da budemo uvučeni u iskustva koja će narušiti našu nevinost, preobraziti nam živote i dati nam neophodnu složenost i dubinu. Thomas More Sva ljudska bića  žele biti sretna i prirodno težimo izbjegavanju neugodnosti i bola. Freud je rekao da je naša težnja da izbjegnemo neugodnost snažnija od težnje ka zadovoljstvu. Ipak, neugodnost i bol su neizbježni u životu. Ma koliko se trudili da ...

Planetarno poznata hipnoterapeutkinja Marisa Peer u svojoj sjajnoj knjizi Ultimate confidence (koja će uskoro izaći u hrvatskom izdanju) iznosi lijepo objašnjenje zašto zaglavljujemo u životu, zašto nam se ciljevi ne ostvaruju. Ona kaže da mi za sve vezujemo bol (nelagodu) i užitak, a um se tome povinuje. Ako je negdje neka bol, um će sve učiniti da je izbjegne i makne nas odatle. A on gotovo uvijek pobjeđu ...

Kada se osvrnemo na svoj život, pogledamo ga neovisnim očima, vidjet ćemo ga kao nekakav skup raznoraznih doživljaja i iskustava - lijepih i malo manje lijepih, ugodnih i neugodnih. Kao blagoslov doživljavamo velike, ugodne događaje, ispunjenje velikih i malih želja, možda neke jednostavne trenutke radosti, a tek  ponekad se sjetimo da je i sam naš život jedan veliki blagoslov. Svi ovi, važni i vrijedni bla ...

  Dragi svi, poklanjamo dvije knjige Nenada Ljubića "Ljubav u knjizi" za uskrsne blagdane. Dovoljno je napisati komentar ispod ove obavijesti na Facebooku i tagirati jednu osobu. Sretne dobitnike ćemo izvući posebnim programom za slučajni odabir https://commentpicker.com. U poklanjanju sudjeluju svi koji žive na području Europe. Natječaj traje do kraja utorka, 18.04.2017. Sretno! ...

Pitajući Učitelja, što misli o ovoj ili onoj tehnici, ovom ili onom ritualu, on nikad ne odgovara osobito pohvalno, nikada osobito pokudno – uvijek kaže usputno – a služenje? Kome služiš svojom tehnikom? Koliko služiš? Kome služi tvoja tehnika? - A što je sa solarnom yogom, sa transcendentalnom meditacijom, pranayamama, ustajanjem u zoru, što je sa integrativnom meditacijom, što je sa kobrinim dahom, što je ...

Kako bi ste Vi definirali hrabrost? Bez poezije. Bez filozofskog krika. Bez psihologizma. Bez obzira što je sve zapravo poezija, filozofija ili psihologija. Hrabrost, to je volja da se suočimo sa strahom. Odaziv unatoč strahu. Skok kroz mali vatreni obruč. Ono je prihvaćanje rizika i svijest o vrijednosti bilo kojeg ishoda. Odluka koja će biti bolna, barem malo. Lomljenje kalupa u koji čovjek upada na svako ...

    Jesi li ljuta? Nisam!!!   Značajan pogled na licu. Stisnute šake i ukočeno čitavo tijelo. Daha nema. Nevidljiva para izlazi na uši. Čitavo tijelo vrišti „Ljuta sam i najradije bih te ubila ili barem teško ranila“, ali iz usta izlazi: „Nisam“. „Ni najmanje“. „Uopće“. Uvjerava sebe samu. Vidite jedno, a čujete drugo. Čemu vjerovati? Nisam ljuta, ali ću zakasniti na dogovor ili uopće neću do ...

Ako misliš da si prosvijetljen, provedi vikend s roditeljima. Zen izreka Mi svoje živote živimo u skladu sa svojim stupnjem svijesti. Tako neki od nas žive mnogo spokojnije i mirnije od drugih. Ne mislim pri tom na osobe koje su se na bilo koji način izolirale od svakodnevice, već na one koji svakodnevne probleme doživljavaju na drugačiji način i rješavaju ih s lakoćom. A ima i takvih, vjerovali ili ne. U č ...

Mi svakog trenutka odabiremo što ćemo raditi u svom životu. Sam taj čin odluke je već disciplina sama po sebi. To je praksa svjesnosti, sadašnjeg trenutka i donošenja odluka. Tako se kultivira namjera za promjenom, za boljim i kvalitetnijim životom. Znači, mi možemo sad odmah reći: “U ovom trenutku odabirem reći Hvala“. Tako možemo odabrati bilo što, da ćemo meditirati, prakticirati unutarnju tišinu, da ćem ...

Treba li život shvaćati ozbiljno? Što je uopće život, je li to nešto izvan nas ili mi sami? Naravno, mi smo život, a sve ostalo je igralište u kojemu se on događa. Znači, treba li sebe shvaćati ozbiljno? Ako ujutro idete na posao i na autu nema brisača, netko ih je ukrao, je li ih vama ukrao? Je li ih taj netko ukrao da bi vas uzrujao ili njemu trebaju baš ti brisači? Ako vam golub isprlja auto, je li on to ...