Sreća: Vodič za razvijanje najvažnije životne vještine

. Ljudi neumorno posvećuju većinu svog vremena vanjskim aktivnostima i ciljevima, umjesto da nauče uživati u sadašnjem trenutku, u društvu osoba koje vole, u miru prirodnog okruženja i, iznad svega, u razvoju unutarnjeg mira koji svakoj sekundi života daje novu i drukčiju kvalitetu. Uzbuđenje i užitak koji proizlaze iz intenzivnih osjetnih podražaja, na primjer od glasne, frenetične i senzualne zabave, ne m ...

Read more

Danas nas čuva arhanđeo Uriel: Pozovite ga ako ste tužni, unijet će sreću i mir u vaš život!

. Arhanđeo Uriel predstavlja obilje, slobodu, prijateljstvo i povjerenje. Inovator i onaj koji donosi rješenja, Uriela možete prizvati da osvijesti i stimulira vaš um. Ovaj Arhanđeo će unijeti nove ideje baš kada pomislite da ste dotakli najmračniju točku, pružajući vam ruku prijateljstva i podrške. Arhanđeo Uriel daje nam snagu da se suočimo s odgovornostima života, donosi nam sigurnost koja već postoji u ...

Read more

Posljedice intenzivnih energija kojima smo izloženi i kako ih razriješiti

. U zadnje vrijeme energije su bile toliko intezivne da su mnogi imali snažna otpuštanja fizička i emocionalna (ljudima su se događale teške situacije, intezivna bolna događanja, bilo kroz odnose s drugima, bilo kroz vlastiti unutarnji doživljaj, kao i razni neobjašnjivi bolovi u tijelu, upale, viroze, kronični umor, depresija, bezvoljnost... i sl. senzacije). Bila sam zatrpana pozivima i pitanjima u inbox ...

Read more

“Zašto me privlače ljudi koji nisu dobri za mene?” – Odgovor će vas iznenaditi!

. Stalno si postavljam ovo pitanje: “Zašto me privlače ljudi koji nisu dobri za mene?” A odgovor je iznenađujući, ali zapravo, vrlo jednostavan: Ranjeni dio mene vrši privlačenje. Ja znam da pojam “ranjeni dio sebe” može zvučati malo intenzivno, ali objasnit ću.  Svi mi imamo dva dijela sebe: “niže ja” (ili ranjeni dio sebe, emocije, um, ego) i “duhovno tijelo” (više ja, Duša). Ranjeni dio vas je samo onaj ...

Read more

Ja, ja i još malo ja – sebičnost kao naš najveći neprijatelj

. Kažu da uvijek treba misliti na vlastite interese i da nikad ne smijemo dozvoliti da nas se gazi. No što kada odemo u drugu krajnost i postanemo sebični? Odgovor pročitajte u ovom članku s bloga Broken Rules. Sebičnost je zamka bez dna. Svatko će u nju upasti zaveden vlastitih željama i prohtjevima. Ključni aspekt leži u kontroli, do koje mjere smo u stanju oduprijeti se i boriti se protiv ovog đavoljeg o ...

Read more

Evo zašto ne treba žaliti za propuštenim prilikama

. Sjećate li se kultne humoristične serije Mućke? Jedna od scena koje su ušle u legendu bila je ona kada Boycie ulazi u bar i dečkima za šankom kaže: 'Ovo je moja supruga Marlene. Dečki, sjećate li se Marlene?', a na to Del Boy odgovori: 'Svi dečki se sjećaju Marlene'. Nešto vrlo slično tome moglo bi se ispričati o mojoj poznanici Gabrijeli. Sjećam je se još iz škole i pamtim da nikada nije previše voljela ...

Read more

Planiranje = odlaganje sadašnjosti

. Bit će bolje sutra... Čula sam to i izgovorila nebrojeno puta, posebno kad mi dan ne ide po planu. Ili juri u provaliju. Planovi... Maštam što ću uraditi ovog ljeta, gdje ću ići naredne zime. Kako ću se odmarati od napornog perioda koji me gazi. Grize me savjest što se češće ne čujem s prijateljima. A onda jurim…. da odgovorim na zadnji e-mail na poslu. Da pospremim kuću da se tko ne polomi hodajući po nj ...

Read more

Drago Plečko: FRAZA “UBI GA PREJAKA RIJEČ” JE ZAISTA ISTINITA

. Istraživanja nekolicine harvardskih psihologa pokazuje da je snaga stava i načina njegova izricanja presudna za naše tijelo FRAZA "UBI GA PREJAKA RIJEČ" IMA DANAS ČVRSTI ZNANSTVENI DOKAZ DA JE ZAISTA ISTINITA Nedavno je je vrlo zanimljiv autor, Marco Cesati Cassin, podsjetio na pomalo zaboravljeno istraživanje iz 2003. godine kojime je dobitnik Max Planckove nagrade dr Kazuo Murakame ukazao na blagotvorni ...

Read more

Kako se osloboditi potisnutoga gnjeva

Funkcioniranje u društvu često zahtijeva potiskivanje emocija – bijesom se može naučiti upravljati na zdrav način Potiskivanje ljutnje diže kortizol Odrastajući, ljudi uglavnom nauče u javnosti potiskivati svoje emocije, pa tako i napadaje bijesa, kako se ne bi doveli u neugodnu situaciju, naštetili nekom važnom odnosu ili ugrozili radno mjesto. No nakupljanje frustracija s vremenom može naškoditi zdravlju: ...

Read more

Moćan psihološki alat: Uparivanjem do izlaska iz problema

. Uparivanje je osnovna metoda učenja u psihologiji, a uspješna je metoda liječenja u psihoterapiji, kao i u duhovnosti. Što se to uparuje? Npr. dijete piški u gaće u prvom razredu. Tu radnju, ako nema fizičkog uzroka, uzrokuje neki stres, nakupina začvorane enrgije iz pozadine, koja treba biti otpuštena da bi to ponašanje spontano iščezlo. Uvijek je energija u pozadini uzrok nekog problema. Zato mnoge tehn ...

Read more