Toksični prijatelji: Šarm, pamet i karizma kojim nas oduševe, a onda iscijede Reviewed by admin on . . Dr. Lillian Glass posvetila im je knjigu koju je i nazvala – “Toksični ljudi” te na jednom mjestu o njima kaže: “Svi ih imamo: svojim šarmom, pameću i karizmo . Dr. Lillian Glass posvetila im je knjigu koju je i nazvala – “Toksični ljudi” te na jednom mjestu o njima kaže: “Svi ih imamo: svojim šarmom, pameću i karizmo Rating: 0

Toksični prijatelji: Šarm, pamet i karizma kojim nas oduševe, a onda iscijede

toksični-ljudi.

Dr. Lillian Glass posvetila im je knjigu koju je i nazvala – “Toksični ljudi” te na jednom mjestu o njima kaže: “Svi ih imamo: svojim šarmom, pameću i karizmom oni nas naprosto opčine, uvuku nam se pod kožu i ušetaju u naš život. U početku smo toliko oduševljeni što ih možemo nazvati svojim prijateljima, da i ne primijetimo da su nam život pretvorili u pozornicu na kojoj neprestano igraju neke svoje drame … “.

Jasno je da su prijatelji blago koje svi trebamo, ali ponekad među onima koji se nazivaju najboljima ima i takvih koji nikako ne utječu pozitivno na nas. Naprotiv, oni uvijek traže previše, a gotovo nikad ne daju ništa zauzvrat, kritiziraju nas, emocionalno i energetski nas iscrpljuju, jednostavno – čine nas nesretnim i slabim.

U njih se ne možete pouzdati, stvaraju vam stres. Imate li možda nakon svakog susreta osjećaj da ste iscrpljeni, netko vas zove samo kad treba uslugu ili rame za plakanje – oprez, možda ste u raljama otrovnog prijateljstva.

Ovaj članak je dvostruko koristan: bilo da vam ukazuje na takve ljude oko vas ili da u njemu možda prepoznate i svoje nepovoljno djelovanje na druge. Dakle, može se primjeniti ona: “jedan prst (kažiprst) uperen prema drugome su 4 prsta uperena prema sebi”.

“U pravom prijateljstvu mora postojati ravnoteža” – kaže Florence Isaacs, autorica knjige “Otrovni i pravi prijatelji”. Prijateljstvo nije odnos u kojem jedna osoba dobije sve što treba, a drugu se ni ne upita kako se osjeća. Prijatelji uvelike utječu na sva životna područja, od karijere do ljubavi i zdravlja, no otrovna prijateljstva mogu učiniti da počnete sumnjati u sebe, a osjećate se jadno i “prebijeno” a da ni sami ne znate zašto.

Otrovni odnosi ne podrazumijevaju fizičko nasilje ili maltretiranje – oni mogu biti puno sofisticiraniji i skriveni ispod maske pravog prijateljstva. Upravo zato je teško prepoznati jeste li zaglavili u otrovnom prijateljstvu. Prvi pokazatelji mogu biti da se ne osjećate ugodno u društvu “prijatelja” ili da se ne osjećate slobodno biti ono što jeste. Ako primjećujete da se razgovori uvijek vrte oko njih, a nikad oko vas, to je znak za uzbunu.

Toksični odnosi doslovno truju

Ljudi koji imaju negativne bliske odnose imaju veću vjerojatnost obolijevanja ili smrti od problema sa srcem, pokazalo je dvanaestogodišnje istraživanje na 10.000 ispitanika objavljeno na Empowher.com.

Dobro prijateljstvo bi trebalo biti uravnoteženo, a u toksičnoj relaciji jedna osoba postaje važnija od druge. Kada se to dogodi, prijateljstvo se pretvara u istosmjernu relaciju, pa i energija ide u samo jednom smjeru. Na našu štetu. Posljedice ponekad znaju biti i dramatične! U simptome toga da imamo posla s “toksičnim prijateljima” nakon nekog vremena počnu se ubrajati i umor, slabljenje imunološkog sustava, vrtoglavica, glavobolja, ponekad čak i napadi demencije!

“U takvoj vezi počinjete mislite najgore o sebi, svojim postupcima i posljedicama, postajete nesigurni u sebe, svoje potencijale, gubite volju i snagu” – objasnila je psihologinja dr Banner -” Otvarate začarani, negativni krug, u kome počinjete gubiti svoj puni i pravi integritet, na račun onih kojima dopuštate da slobodno čeprkaju po njemu i koji koriste vašu nezaštićenost.”

Istraživanje u kojem je sudjelovalo 18.000 žena i 4.000 muškaraca pokazalo je da većina ljudi ima ponekog “otrovnog” prijatelja.

Ali zaista, 84 posto žena i 75 posto muškaraca je priznalo da ima prijatelja koji je ili sebičan i narcis, ili nepouzdan ili “emotivni vampir”.

Trećina ljudi za najboljeg prijatelja ima neku od ovih “otrovnih” ličnosti koje su očito nesposobne da proizvode dovoljno životne energije, pa se (često i nesvjesno, jer su donekle i same žrtve) okreću drugim ljudima da bi se osjećali bolje, ili čak da bi uopće opstale.

Kada ste s nekim u lošem odnosu pada vam samopouzdanje, a loša energija koja vas obuzima potpuno iscrpljuje. Poslije njih osjećate se kao da vas je netko iscijedio. Mislite da se radi o stresu ili manjku sna, ali nije problem u nespavanju – toksični prijatelj upravo je ispraznio vaše baterije. Bitno je prepoznati znakove takvog stanja kako bi se mogli izvući i ponovno živjeti u miru i harmoniji sami sa sobom. Pritom, slušajte svoj instinkt. Vrlo često, naime, osjećamo da nam nešto ne odgovara, ali ne želimo to sebi priznati.

Slušajte druge bliske ljude

Neki ljudi ne shvaćaju da su u lošem prijateljstvu jer imaju visok prag tolerancije. Istraživanje je dalje pokazalo da mnogi, i pored svega, i dalje ostaju prijatelji s osobama koje im ne čine dobro. Očito, svi smo više-manje lojalni tipovi, pa 83 posto ispitanika priznaje da će u prijateljskoj vezi s toksičnom osobom ostati duže nego što je zdravo, jednostavno zato što je teško razići se s prijateljem. No ako vas drugi prijatelji upozoravaju na određeni odnos, nemojte samo odmahnuti rukom nego ih poslušajte.

Žene su puno ugroženije

Mlađe žene (češće od muškaraca) te ljudi koji nisu u ozbiljnoj vezi najdraže su žrtve otrovnih prijatelja. Iskorištavaju to što se osjećaju usamljeno, pa im se teško “otkačiti” od trovača.

“Teško je rastati se od toksičnog prijatelja, jer je i inače teško okončati bilo kakvu disfunkcionalnu vezu” – upozorava dr Gail Salk, profesorica psihijatrije, dodajući da je istraživanje pokazalo da toksične prijateljice češće imaju žene. Na drugoj strani, ispostavilo se i da su muškarci otrovniji prema muškim prijateljima, a žene prema ženama.

Objašnjenje je ponudio David Frederick sa Sveučilišta na Havajima: “Ženska prijateljstva znače često dijeljenje intimnosti i razmjenu osjećaje. To znači da su žene otvorenije prema napadima toksičnih prijateljica. Muški su prijateljstva vezana za posao i sportske aktivnosti i u njima nije uobičajeno da se često dijele osjećaji, pa muškarci nisu tako ranjivi prema toksičnim napadima.”

Kako izgleda otrovna prijateljica / prijatelj?

Upitajte se da li crpi svu energiju iz vas, da li se zbog nje češće osjećate loše umjesto dobro, da li vas stalno kritizira, da li vas iscrpljuje emocionalno, psihički, pa čak i financijski? Dalje, neprestano se žali, voli da ogovara (za nju ne postoje tajne, prosto se hrani njima) i ne odvaja se od vas (vaša privatnost i vrijeme koje želite odvojite samo za sebe ne znače joj ništa).

Zanimljivo je da mediji ponekad mogu vidjeti auru krvavocrvene boje koja potpuno okružuje žrtvu energetskog vampirizma!

Izvor







Leave a Comment

%d blogeri kao ovaj: