Kreirajte proboj u bilo kojem području života: Upravljajte svojom pričom! Reviewed by admin on . . Način na koji se ostvaruje ispunjenje svojih snova i sposobnosti za napredak možemo pojednostaviti tako što ćemo ga promatrati kroz proboje – trenutke u kojim . Način na koji se ostvaruje ispunjenje svojih snova i sposobnosti za napredak možemo pojednostaviti tako što ćemo ga promatrati kroz proboje – trenutke u kojim Rating: 0

Kreirajte proboj u bilo kojem području života: Upravljajte svojom pričom!

Kreiranje-uspjeh-Tony-Robbins-NLP.

Način na koji se ostvaruje ispunjenje svojih snova i sposobnosti za napredak možemo pojednostaviti tako što ćemo ga promatrati kroz proboje – trenutke u kojima nemoguće postaje moguće. Ako želite napredovati u nekom području svog života, onda morate da dostići točku proboja. Pročitajte kako da to učinite.

Pitanje: Jedna od najtežih stvari kada slijedimo svoj san jest upravljanje disciplinom uporne akcije i optimističnog strpljenja, koji su neophodni kako bismo na kraju sudjelovali u ostvarenju svoje vizije. Ovo je područje koje nosi ogromnu napetost. Kako ljudi koji slijede svoj san izlaze na kraj sa tom tenzijom i rastu i razvijaju se? 

Način na koji se ostvaruje ispunjenje svojih snova i sposobnosti za napredak u područjima života koje su najviše važne može biti pojednostavljen ako se promatra kroz proboje – trenutke u kojima nemoguće postaje moguće. Ako bilo tko želi napredovati u nekom području svog života, on mora dosegnuti točku proboja, nakon koje se neće zadovoljiti ničim manjim od izvanrednog u odabranom području. Bilo da netko želi proboj u:

  • biznisu,
  • intimnom životu,
  • emocionalnom blagostanju,
  • zdravlju,
  • financijama,
  • karijeri,

postoje samo tri područja u kojima je potreban proboj kako bi čovjek osjećao dugotrajan uspjeh.

Prvo područje su vaše STRATEGIJE. Ja osobno živim kako bih pronalazio strategije – one prečice koje pomažu ljudima da završe više za manje vremena. Što je to što razlikuje ljude koji dožive uspjeh od onih koji su doživeli neuspjeh, iako i jedni i drugi imaju jednaki entuzijazam i strast prema zadatku pred sobom? Ti ljudi imaju uvide, određene distinkcije i strategije koje im omogućavaju da brže postignu više stvari.

Uzmimo za primer nekoga tko je rođen vrlo siromašan, bez obrazovanja, tko je imao emocionalne i financijske izazove, ali je našao način da postane vrlo uspješan i živi nadahnut život. Ja ne mislim da su to sretne okolnosti – sreća je ono što traje jedan dan ili nedjelju dana – već strategija, koja omogućava da se takve okolnosti konstantno ponavljaju desetljećima. Strategija se može pronaći u najjednostavnijim i najmanjim razlikama i može odlučiti stvari u djeliću sekunde.

Kao što sam već opisao, postoje tri elementa koji utječu na dugoročni uspjeh ili neuspjeh osobe i na to hoće li se oni probiti ili neće. Na primjer, postoje stotine, ili čak tisuće strategija za gubljenje težine, i iskreno, većina njih dokazano funkcionira – samo ako ih se pridržavate! Ne nedostaju nama strategije. Svuda, u svakoj ulici postoje fitnes klubovi, stručnjaci za dijete i zdravlje, video klipovi s instrukcijama, audio knjige i obične knjige. A opet, 65% Sjedinjenih Država ima prekomjernu težinu, a 33% je gojazno preko mjere, i ove brojke samo rastu geometrijskom progresijom. Sugerirao bih da problem većine ljudi nije nedostatak strategije, već to što se oni ne pridržavaju strategije koja za njih funkcionira, i ne ponašaju se u skladu s njom. Zašto? Zato što imaju PRIČU koja ih sabotira i oduzima im moć.

Svi mi imamo svoje priče – narative koje sami sebi govorimo, o tome zašto nešto možemo ili ne možemo postići u životu. Bilo da vjerujemo da možemo ili ne možemo, obično smo u pravu, zato što nam očekivanja kontroliraju fokus, percepciju, kao i način na koji se osjećamo i ponašamo. Kada osoba uspije, to je zato što je imala pravu strategiju, a nju je pronašla zato što ima priču koja kaže da je moguće ili da je mogla to postići. Često ljudi ne gube na težini zato što imaju jednostavnu priču koja kaže: „Imam krupne kosti.“ S takvim izvornim sistemom uvjerenja oni nikad neće pronaći strategiju, a čak i da je pronađu, neće je ispratiti i pridržavati je se.

Vaša priča može biti istinita – možda ste prošli kroz užasno iskustvo – ali to nije razlog zbog kojeg ne možete imati život kakav želite. Na primjer, možda ste imali gadan prekid prije pet godina, ali to nije razlog zbog kojega niste pronašli vezu punu strasti i ljubavi kakvu zaslužujete. Priča koja vam oduzima moć je jedna od stvari koja kontrolira ljude i čini da ostaju zaglavljeni u vlastitim uvjerenjima.

Većina ljudi priča priču selektivno, kako se ne bi morali potpuno predati ispunjavanju strategije, samo zato što imaju strah od neuspjeha. Kako bi bilo tko izašao iz priče, on mora biti potaknut glađu i željom – svatko tko nešto želi dovoljno jako, probit će priču koja ga ograničava.

Naravno, na to da imate priču koja vas osnažuje ili priču koja vam oduzima moć najviše utječe mentalno i emocionalno STANJE u kojem ste u ovom trenutku. Kao ljudska bića, svi mi razvijamo emocionalne sheme – raspoloženja – koja predstavljaju mentalna ili emocionalna stanja koja filtriraju to kako gledamo na život.

Ovo utječe na priče koje izmišljamo o tome tko smo, za što smo sposobni, ili o tome što je moguće a što ne. Stanja u koja najčešće ulazimo postaju najsnažniji filter svega što će odrediti hoćemo li pronaći strategije potrebne za uspjeh i hoćemo li smisliti priču koja će nas osnažiti. U tom slučaju, veliko pitanje je što je to što možemo učiniti kako bismo promijenili  naše stanje uma kada nismo u mogućnosti da potpuno dostignemo svoj pravi potencijal. Jedno od najvećih naučnih otkrića je radikalna promjena raspoloženja pomoću radikalne promjene u vlasitoj „fiziologiji“.

Za ljude koji u bilo kojem trenutku trpe stres, jedan oblik olakšanja može biti promjena fiziologije – tako što će nekoliko puta udahnuti duboko. Većina ljudi koristi samo 20% svog plućnog kapaciteta tako što diše plitko, ali 70% tjelesnih toksina oslobađa se kada udahnemo duboko! Time što ćemo zastati i napuniti pluća zrakom nećemo samo poboljšati svoje zdravlje, već ćemo i smanjiti anksioznost koju osjećamo u tom trenutku. Postoji mnogo načina da promijenimo svoju fiziologiju i na našim seminarima ovo iznova i iznova dokazujemo tako što činimo da ljudi koji se osjećaju depresivno naprave radikalnu promjenu. Intuitivno znamo da to možemo promijeniti ne samo načinom na koji se krećemo, već i svojim disanjem i temperaturom tijela.

Druga stvar koja utječe na naše stanje je ono na što se fokusiramo. Na primjer, ako ste ikad bili na sahrani odajući počast nekome do koga vam je mnogo stalo, i svi su u tom trenutku bili tužni, a nakon toga netko je ispričao priču ili anegdotu koja je govorila o nekoj smiješnoj situaciji u kojoj se preminula osoba našla, odjednom će svi iz suza preći u smijeh. U jednom trenutku, naše stanje može biti promijenjeno ako promijenimo ono na što se fokusiramo. Ono što je trenutno loše u određenoj situaciji uvijek je dostupno – ali to je slučaj i s onim što je dobro u danoj situaciji. Na št god da se usmjerimo, to utječe na naše stanje, a naše stanje onda utječe na priču koju stvaramo o tome tko smo, što je poanta života, što je moguće i što nije. Iz te priče često ćemo odrediti hoćemo li ili nećemo postići vrhunac vlastitih sposobnosti i iskoristiti strategije koje će nam pomoći da postignemo ono što želimo na održiv način.

Sposobnost da naučite kako da sebe dosljedno stavljate u vrhunsko stanje jeste jedan od najvećih darova koje sebi i svom životu možete pružiti. To može transformirati vaše priče i pružiti vam strategije pomoću kojih ćete postići proboj. Ovo je bitna stvar koju ne samo da govorimo ljudima, već ih i treniramo načinu pomoću kojega to mogu učiniti sa svojim umom i tijelom u trenutku, po naredbi, kako bi podigli na veći nivo kvalitet vlastitog učinka. Nije važno je li u pitanju vrhunski sportaš kao što je Serena Williams, MMA šampion Jon Jones, predsjednik neke kompanije, roditelj, ili netko tko je u zatvoru – ako želimo podići život na slijedeći nivo, sve se svodi na ove tri ključne stvari.

Promijenite svoju strategiju, promijenit ćete rezultate koje postižete.

Promijenite svoju priču, promijenit ćete svoj život.

Promijenite stanje u kojem ste – promijenit ćete sve ostalo!

-Tony Robbins
Prijevod: Miloš Pistolić

kreiranje-uspjeha.com

 

Leave a Comment

%d bloggers like this: