Deset najopasnijih toksina skrivenih u vitaminima i suplementima Reviewed by admin on . . Iznenađujuća je činjenica, koliko ljudi nisu zainteresirani da saznaju postoje li toksini u proizvodima koje konzumiraju. Kada kupuju voće, povrće, vitamine, . Iznenađujuća je činjenica, koliko ljudi nisu zainteresirani da saznaju postoje li toksini u proizvodima koje konzumiraju. Kada kupuju voće, povrće, vitamine, Rating: 0
You Are Here: Home » Zdravlje » Prehrana » Prehrana općenito » Deset najopasnijih toksina skrivenih u vitaminima i suplementima

Deset najopasnijih toksina skrivenih u vitaminima i suplementima

vit.

Iznenađujuća je činjenica, koliko ljudi nisu zainteresirani da saznaju postoje li toksini u proizvodima koje konzumiraju.

Kada kupuju voće, povrće, vitamine, super hranu ili suplemente, smatraju da je to automatski sigurno.
Industrija prirodnih proizvoda ima izuzetan siguronosni rezultat, za razliku od masovnog broja smrtnih slučajeva izazvanih od strane farmaceutike, prouzrokovanih skrivenim toksinima koji se rutinski koriste u cijeloj industriji.

Nakon razmatranja naredne liste, vjerojatno ćete izbaciti mnogo proizvoda iz vašeg frižidera i ostave. Malo ljudi je voljno da vam kaže istinu koja je otkrivena ovdje, tako da nešto od ovoga može doći kao potpuni šok.

1. Maltodekstrin ( iz GMO kukuruza )

Ako uzmete prirodni proizvod i na listi sastojaka piše “maltodekstrin”, velike su šanse da maltodekstrin iz proizvoda potječe od Monsantovog GMO kukuruza.

GMO free, zamjena za maltodekstrin izvedena iz GMO kukuruza je tapioka maltodekstrin. Tapiokin škrob, odnosno maltodekstrin tapioke možete naći u mnogim certificiranim GMO-free proizvodima.

Kukuruzni maltodekstrin treba izbjegavati, osim ako nije organski certificiran. Potražite tapiokin maltodekstrin ili proizvod bez maltodekstrina uopće.

2. Vitamin C / askorbinska kiselina ( iz GMO kukuruza )

Još nešto vrlo važno, što može otvoriti oči: Dobar dio vitamina C koji se prodaje u vitaminskim suplementima, trenutno je porijeklom iz GMO kukuruza. To je obično zvana „askorbinska kiselina” i skoro 100 % askorbinske kiseline koja se koristi u industriji prirodnih proizvoda potječe iz GMO.

U Americi recimo, ne postoji lanac snabdijevanja certificirane organske, GMO free askorbinske kiseline. Ne možete ni pokrenuti serije GMO free proizvodnje askorbinske kiseline u SAD-u, jer su sva postrojenja kontaminirana ostatacima GMO kukuruza.

Budite sigurni da su sve te jeftine „Vitamin C” pilule u maloprodaji dobivene od genetski modificiranog kukuruza.

3. Heksan — ekstrahirani proteini iz soje i riže

Skoro 100% „prirodnih” sojinih proteina koji se prodaju je ekstrahirano u Kini metodom heksan ekstrakcije.

Bilo što iz Kine, treba dva puta provjeriti, kako biste se uvjerili da je sve čisto. To se odnosi na sve prehrambene proizvode iz Kine, ne samo na proteine integralne riže. Često smo pronalazili kontaminirane prehrambene proizvode iz Kine sa zabrinjavajućim nivoom metala.

Kada su u pitanju sojini proteini, nitko ne osporava činjenicu da je to rutinski ekstrahirano heksanom. Heksan je visoko eksplozivna kemikalija. To nije samo izuzetno opasno po okolinu, također mogu postojati tragovi heksana preostalih u dobivenim proteinskim proizvodima. Ekstrahiranje heksana nije dozvoljeno kod organski certificiranih proteina, pa ako imate izbor, potražite organski certificirani, umjesto samo „prirodnog” (što ionako ništa ne znači). Heksan ekstrakcija se također koristi u proizvodnji biljnih proteina.

4. Visok nivo aluminija u detoks proizvodima

Na tržištu postoji mnogo takozvanih „detoks” proizvoda koji sadrže alarmantno visoke nivoe aluminija i drugih metala. Konzumiranje ovakvih proizvoda za detoksikaciju vašeg tijela može biti štetno za zdravlje. Ovo iskustvo je također dokaz da ne možete uvijek vjerovati prodavačima takvih proizvoda koji se prodaju online, gdje proizvođači mogu ignorirati zakone u vezi etikiranja i izmišljaju lažne tvrdnje. Budite oprezni kod takvih detoks proizvoda s metalima koji obećavaju čarobne rezultate.

5. Olovo i arsen u biljkama iz Kine

Kina je najzagađenija zemlja na planeti, ipak mnogo voća, povrća i biljaka se tamo uzgaja i izvozi u druge zemlje za proizvodnju prirodnih proizvoda.

Visok nivo olova i arsena rutinski se mogu naći u raznim jelima, suplementima i biljnim proizvodima iz Kine. Nije problem kada je količina teških metala kao što su olovo i živa do 1 ppm, čak ni aluminij nije problem ukoliko je pronađen unutar hrane koja je organski uzgajana i gdje je testom utvrđeno da je u pitanju nizak nivo. Ali kada se olovo, arsen, živa, kadmij nalaze u visoko zasićenim nivoima (ili su prisutni u neorganskom obliku), tada oni čine proizvode potencijalnim izvorom trovanja teškim metalima za potrošače.

Zapanjujuće je, kako mnoga mala i srednja preduzeća, koja se bave uvozom maloprodajnih proizvoda iz Kine, ne vode nikakva testiranja na metale uopće.

6. Neorganski minerali u jeftinim vitaminima

Biste li jeli željezne strugotine i to zvali hranom? Mnogi ne znaju da je većina jeftinih vitamina što se danas prodaje, napravljeno sa željeznim strugotinama, skoro „metalnim otpacima“.

Kalcij koji se može naći u jeftinim vitaminima, često se pravi od školjki, a jeftin magnezij oksid je potpuno beskoristan za stanice našeg tijela. Ukoliko kupujete mineralne suplemente, samo ćete potrošiti novac, osim ako minerali nisu u pravom obliku, na primjer magnezij orotat ili malat.

Kada je riječ o mineralnim suplementima, često se mogu pronaći tragovi barija ili olova u tekućim suplementima, ali u malim količinama. Najbolji izvor minerala su ipak svježe biljke. Ako zaista želite poboljšati unos minerala, nahranite njima vrtne biljke ili klice a zatim ih jedite ili cijedite u sokove. Vaše tijelo želi organske minerale iz biljaka, a ne neorganske minerale iz stena.

7. Karagenan

Cornucopia Institut, veoma efikasna aktivistička grupa, nedavno je objavila upozorenje o karagenanu koji se može naći u hrani. Cornucopia kaže da je karagenan povezan s gastrointestinalnim upalama, uključujući i visok nivo raka debelog crijeva, što je utvrđeno pri laboratorijskom ispitivanju životinja.

S obzirom na efekt karagenana na gastrointestinalne upale, Cornucopia upozorava sve koji pate od gastrointestinalnih simptoma (sindrom iritabilnog crijeva, spastičkog debelog crijeva, upalne bolesti crijeva, kronične dijareje), da potpuno razmotre i eliminiraju karagenan iz prehrane kako bi se utvrdilo je i karagenan faktor navedenih simptoma.

8. Akrilamidi

Akrilamidi su kancerogene kemikalije dobivene kuhanjem ugljikohidrata. Tako na primjer, prženi čips sadrži akrilamide. Oni ne moraju biti napisani na etiketama, jer tehnički nisu sastojak. U pitanju su kemikalije proizvedene prilikom kuhanja ili prženja. Konzumiranje akrilamida povećava rizik od raka bubrega za 59% .

FDA je objavila detaljan izveštaj o nivoima akrilamida u hrani, otkrivši da pomfrit ima najviši nivo od svih. Akrilamidi su također prisutni i u soku od suhih šljiva, pa i pahuljicama. Kesa organskog čipsa može sadržati jednaku količinu akrilamida kao i konvencionalna vrećica. To je razlog zbog kojeg čips ne bi trebali jesti.

Interesantno je da vitamin C blokira štetu od akrilamida. Međutim, ukoliko vitamin C dolazi iz GMO izvora to baš i nije najbolje rešenje. Prirodni citrusni sokovi, šipak ili prah bobice „camu camu“ su bolji izbor prirodnog vitamina C. Ukoliko jedete bilo što od pržene hrane, pobrinite se da prije i poslije obroka uzimate vitamin C.

9. Skriveni MSG / ekstrakt kvasca

Skriveni MSG je veliki problem u industriji prirodnih proizvoda. Bilo koji vegetarijanski burger vjerojatno sadrži ekstrakt kvasca tj. skriveni oblik MSG (monosodijum glutamat). U industriji hrane, na etiketama uglavnom prevladava naziv „ekstrakt kvasca“ jer zvuči mnogo ljepše nego MSG. Većina ljudi izbjegava MSG, dok ekstrakt kvasca prolazi, pa ga mnogi proizvođači stavljaju u limenke juha, umaka, čipsu, gotova jelima koje je dovoljno podgrijati u mikrovalnoj i posebno u vegetarijanskim proizvodima, od kojih su mnogi prepuni kemikalija i aditiva. Samo zato što na nekoj hrani piše da je vegetarijanska, ne mora da znači da je i zdrava. Skriveni MSG se označava i kao „autolizirani ekstrakt kvasca”,„torula kvasac” ili čak „hidrolizirani biljni protein”.

10. Fluorid u zelenom čaju

Zeleni čaj je poznat po tome što obiluje visokim nivoom fluorida. To je frustrirajuće, jer je fenomenalan za zdravlje. Dokazano je da smanjuje loš kolesterol, eliminira neurološke poremećaje a može čak pomoći i u prevenciji protiv raka. Vjerojatno je jedno od najzdravijih napitaka koje možete piti.

Biljka zelenog čaja upija velike količine fluorida iz zemljišta, tako da ukoliko se fluorid nalazi u zemljištu gdje se uzgajaju te biljke, tada i sam zeleni čaj može ponekad sadržavati fluorid u velikim količinama, nekad i 25 ppm. Dok sam fluorid u zelenom čaju možda i nije toliko opasan, vlade svijeta inzistiraju na dodavanju sintetičkog fluorida u vodu, dovodeći tako do velikog rizika za fluorozu. Kombinacija zelenog čaja i vode iz slavine može biti veoma opasna: krhke, lomljive i krte kosti, promjena boje zuba, pa čak i rak.

Konačna „prljava mala tajna” industrije prirodnih proizvoda

Konačno, postoji još jedna mala tajna koju trebate znati.Većina uvoznika, dobavljača i trgovaca prirodnih proizvoda slijepo vjeruje laboratorijskim rezultatima koje dobivaju od proizvođača i izvoznika. Dakle, tipična kompanija koja se bavi na primjer prodajom, vjerojatno nikada nije testirala proizvod na olovo, živu, kadmij, arsen ili aluminij. Oni prihvaćaju podatke laboratorijskih testova dobijenih od strane proizvođača kao činjenicu, što je potpuno besmisleno. Uzgajivači i izvoznici vrše obmane o laboratorijskim testovima s ciljem da prevare uvoznike i prodavače. Laboratorijski testovi se mogu lako falsificirati.

Izvor

Leave a Comment