Što je važnije: Samopouzdanje ili samopoštovanje Reviewed by admin on .   . Samopoštovanje i samopouzdanje su ključni za uspjeh, međutim često se miješa samopoštovanje sa samopouzdanjem koje se za razliku od samopoštovanja grad   . Samopoštovanje i samopouzdanje su ključni za uspjeh, međutim često se miješa samopoštovanje sa samopouzdanjem koje se za razliku od samopoštovanja grad Rating: 0

Što je važnije: Samopouzdanje ili samopoštovanje

 

samopouzdanje.

Samopoštovanje i samopouzdanje su ključni za uspjeh, međutim često se miješa samopoštovanje sa samopouzdanjem koje se za razliku od samopoštovanja gradi kroz postignuće odnosno rezultate našeg djelovanja u nekom području. Primjerice osoba s visokim samopouzdanjem ali niskim samopoštovanjem drugačije će atribuirati nepostizanje ciljeva nego osoba s visokim samopoštovanjem. Najčešće će to doživjeti kao prijetnju, gubitak i vlastiti neuspjeh s tendencijom da u budućnosti izbjegnu ili odustanu od istih ili sličnih ciljeva . Oni s visokim samopoštovanjem nepostizanje ciljeva će statistički značajnije isto doživjeti kao izazov i priliku, mogućnost da se usavrše i ustraju u postizanju istih ili sličnih ciljeva.

U konačnici za uspjeh su obje karakteristike važne, samopouzdanje daje oštricu, međutim samopoštovanje održivost.

Što je samopoštovanje i kako ga razvijati?

Samopoštovanje je prvenstveno naš osobni osjećaj koji nas ispunjava i koji uvjetuje naše ponašanje. Taj osjećaj nas može ispuni potpuno, pa onda govorimo o osobama koje imaju visoku razinu samopoštovanja. Međutim, taj osjećaj se može javljati povremeno i samo u određenim situacijama. Ono što je važno istaknuti je činjenica da se samopoštovanje manifestira u svakom segmentu čovjekovog života od načina na koji vidimo sebe, doživljavamo svijet oko sebe, obavljamo svoje poslove i zadatke, organiziramo svoje vrijeme, riješavamo probleme do načina na koji gradimo odnose s drugim ljudima. Isto tako je važno istaknuti da se samopoštovanje može izgraditi upornim i dugtrajnim radom na sebi i svom usavršavanju.

Kako bi lakše radili na razvijanju svog samopoštovanja mogu vam pomoći osnovne značajke samopouzdanja i kada ih sve usvojite s ponosom možete reći da ste potpuno samopouzdana osoba. Pa krenimo redom:

  1. osnovna značajka samopouzdanja je ljubav prema sebi. Ljubav prema sebi i prihvaćanju sebe onakvom kakva jeste će odrediti vaše samopoštovanje. Nije moguće biti sretan i samopouzdan, a istovremeno ne voljeti svoje tijelo ili sebe. Bilo kakakv manjak ljubavi prema samome sebi je put koji vodi u nezadovoljsto. Sreća počinje iznutra i kada volimo sebe i ne tražimo odobrenje od nikoga na pola smo puta prema samopoštovanju.
  2. Sljedeća značajka je vjera u samoga sebe. Ljudi koji vjeruju u sebe su u biti svijesni svojih mogućnosti i to im daje posebnu snagu da ustraju u postizanju svojih ciljeva. Oni znaju svoje limite i svoje potencijale. S jedne strane njeguju i usavršavaju svoje prednosti, a svoje slabosti drže pod kontrolom. Realno znaju da će se na putu uspjeha pojaviti prepreke, ali su sigurni da imaju alat za otklanjanje tih prepreka. Mogu se nositi s krizama zbog toga što vjeruju da mogu. Ovo je glavna razlika između osobe visokog samopoštovanja i osobe niskog samopoštovanja: jedni vjeruju da imaju moć utjecaja na vlastiti život, dok drugi traže ili gledaju u druge da učine nešto umjesto ili za njih.
  3. Jedna od značajki je osobno zadovoljstvo. Ljudi s visokim samopoštovanjem su sretni u svojoj vlastitoj koži. Vole biti to što jesu, ne žele biti nitko drugi i ne traže ničije odobravanje da budu ono što žele biti. To je siguran znak osobne sigurnosti. Kada se nađu u problemima oni znaju da je to kratkotrajno i da će se vratiti u akciju zato što cijene sebe i svoj talent, bez obzira što drugi ljudi misle o njima. Pokazuju tendenciju da radite ono što vole, da se odijevaju na sebi specifičan način bez praćenja modnih stilova, te da se ponašaju i druže s ljudima koje su oni sami izabrali. Mogu saslušati što drugi misle i žele, ali ne padaju lako pod tuđe utjecaje.
  4. Među značajke spada i neustrašivost. Ljudi sa visokim samopoštovanjem vrlo rijetko iskazuju strah. Oni imaju obične strahove od preživljavanja, ali nemaju ograničeni i paralizirajući strahove koji ih uvodi u letargiju i oduzima im snagu za svakodnevno djelovanje. Oni ne žele živjeti iz dana u dan svoje jednostavne živote već su često spremni pokrenuti nove akcije. Znaju riskirati i žrtvovati se i gotovo nikada ne žale ako su poduzeli ponekad i krive korake jer pokazuju tendenciju da prvo djeluju, a kasnije eventualno strahuju. Često se znaju nametnuti kao voditelji jer svoj entuzijazam lako prenose na ljude oko sebe.
  5. Jedna od značajki je potreba za eksperimentiranjem. Ljudi s visokim samopoštovanjem volje eksperimentirati, kreirati i nalaziti se u novim situacijama. Za razliku od ljudi s niskim samopoštovanjem, ne mare za greške jer znaju da tako uče i razvijaju se. Prepoznaju greške kao dio uspjeha na njihovom osobnom putovanju. Neuspjeh nije u njihovom riječniku. Za njih je neuspjeh samo povratna informacija koja im ukazuje da mijenjaju svoje strategije na putu do uspjeha. To im daje snagu da ustraju tamo gdje su drugi spremni odustati.
  6. I na kraju jedna važna značajka, a to je osjećaj radosti. Ljudi koji s visokim samopoštovanjem su zaista sretni sa svojim životom. Ne znači da nisu nikad tužni, ali uvijek znaju da mogu raditi nešto drugo i promijeniti rezultat. Ljudi s niskim samopoštovanjem uvijek krive sebe i učvršćuju to sa siromašnim mislima o svojim mogućnostima i teže primaju životne udarce. Samouvjereni ljudi znaju da prepreke ne traju dugo i sve što treba da učine je da očiste prašinu sa sebe i počnu ispočetka, dok drže oči na svojim ciljevima. Zbog toga su jako društveni, iskreno sretni i često veseli.

-Boris Blažinić







Leave a Comment

%d blogeri kao ovaj: