10 navika kojih se trebamo riješiti
.
Ako biste htjeli ili imali namjeru promijeniti nešto u svom životu onda su to svakako navike. I evo ih 10 navika za koje bi bilo lijepo imati ih na umu i što je najljepše od svega da vam i pređu u naviku:
Navika 1: Cijenite život – Razviti stav zahvalnosti i brojiti svoje blagoslove! Kada krenete u potragu za stvarima na kojima trebate biti zahvalni, otkrit ćete više razloga za “biti zahvalan”.
Navika 2: Učenje – uložiti vrijeme i energiju u kontinuirano učenje i razvijanje novih vještina. Um stimulirajti s uzbudljivim informacijama i hobijima.
Navika 3: Raditi ono što voliš – To se može činiti se očigledno, ali većina ljudi ne voli svoj posao! Odaberite karijeru u kojoj ćete uživati i imati vremena za svoj raspored svojih hobija i posebne interese.
Navika 4: Smijeh – Ne uzimajte život preozbiljno! Smijute se na svoj račun, učinite svijetlim okolnosti i ulijte zabave u svakodnevne aktivnosti.
Navika 5: Oprost – Ostavite ljutnje ili ljubomore, samo će vas povrijediti. Učite oprostiti drugima i sebi za pogreške. Otpustiti i krenuti dalje.
Navika 6: Meditacija – Sve više i više istraživanja pokazuje da meditacija ima velike prednosti na zdravlje i blagostanje. To povećava pozitivne emocije, životno zadovoljstvo i imunološki sustav.
Navika 7: Ljubav – njegovati svoje odnose s prijateljima i obitelji, i činiti to u prioritetu, podržati svoje najdraže. Učiti iskazati ljubav u svemu.
Navika 8: Prestanite sa uspoređivanjima – sretni ljudi ne gube vrijeme brinući se o tome što drugi ljudi misle, ili ogovaranje. Otpustite potrebu biti sudac ili kritizirati. Umjesto toga usredotočite se na stvaranje i živi svoj život najbolje .
Navika 9: Budite pozitivni! Potrudite se vidjeti stakla blistavo čista i uvijek tražiti zlatnu nit u bilo kojoj situaciji. Ako primijetite negativne misli koje dolaze u vaš um, okrenite sa snažnim, pozitivnim afirmacijama.
Navika 10: Okružite se onima koji cijene vaše istinsko JA – okružite se sretnim, pozitivnim ljudima koji istinski žele najbolje za vas i podupiru vas na putu do uspjeha.
– Koje od ovih savjeta počinjete provoditi u svom životu upravo sada?
-Ne odugovlačite, vaš najbolji život čeka!
Nikolina Savić
www-putdobalansa.com