Toksični odnosi i emocionalna ucjena Reviewed by admin on . . O toksičnim odnosima se sve češće govori, baš kao i o toksičnim ljudima. Neki autori ih nazivaju i emocionalnim vampirima, što je možda donekle dramatičan opi . O toksičnim odnosima se sve češće govori, baš kao i o toksičnim ljudima. Neki autori ih nazivaju i emocionalnim vampirima, što je možda donekle dramatičan opi Rating: 0

Toksični odnosi i emocionalna ucjena

tok.

O toksičnim odnosima se sve češće govori, baš kao i o toksičnim ljudima. Neki autori ih nazivaju i emocionalnim vampirima, što je možda donekle dramatičan opis. U svakom slučaju toksični odnosi nas iscrpljuju, na neki način iz nas izvlače naše negativne osobine, čine nas preosjetljivim, nervoznim i razdražljivim. Neke od ovih odnosa možemo izbjeći, ali to je često nemoguće i zato je korisno da bolje upoznamo karakteristike ljudi sklonih emocionalnoj ucjeni i manipulaciji. Također je vrlo važno da spoznamo svoje potrebe i razloge zašto smo uopće u takvim odnosima.

Najjednostavnije rečeno – emocionalna ucjena je snažan oblik manipulacije u okviru koje nam bliski ljudi prijete, direktno ili indirektno, da će nas kazniti ako ne učinimo ono što žele. U suštini bilo koje ucjene je osnovna pretnja koja se izražava na različite načine:

Ako se ne budeš ponašao kako ja hoću, bit ćeš kažnjen.

Emocionalni ucjenjivači znaju koliko nam je važan odnos s njima, upoznati su s našim slabostima i često znaju naše najveće tajne i bez obzira na to što im je stalo do nas, kada se plaše da neće biti po njihovom koriste ova intimna saznanja, i prete nam kako  bi dobili ono što žele – a to je da se povinujemo njihovim željama. Kako znaju da želimo ljubav i odobravanje, naši ucjenjivači  prijete da  će nam to uskratiti u potpunosti ili će nas natjerati da osjetimo da ih moramo zaraditi.

Ključna stvar  za razjašnjavanje ove situacije je  da shvatimo  da bez naše pomoći ,  od ucjene ne bi bilo ništa!

Dakle, za ucjenu je potrebno dvoje – ovo je transakcija, zato je važno otkriti kako mi sami doprinosimo ovakvom odnosu.

Također je važno da stalno imamo na umu sljedeću činjenicu:

Ništa u našem životu ne mijenja se dok mi ne promijenimo svoje ponašanje!

Samospoznaja  neće promeniti ništa baš kao ni razumijevanje zašto nešto radimo. Usprkos svim spoznajama mi možemo nastaviti po starom.

Kako biste lakše promijenili svoje ponašanje, Centar Prozor krajem 9.mjeseca organizira radionice o toksičnim odnosima u Vršcu i Beogradu. O svim pojedinostima bit ćete blagovremeno obaviješteni.

– Suzana Vemić

Centar Prozor

 

Leave a Comment